五个月大的宝宝是添加辅食的时候了哦,可是给宝宝吃什么好呢?下面小编专门为五个月宝宝准备了20款五个月宝宝辅食食谱,供妈妈们任意选择哦。
10 双色泥
材料:香蕉1/5根、番茄1/8个、酸奶1勺
做法:将香蕉制成泥状;将番茄用开水烫一下,剥皮,取1/8碾碎;两种果泥混合后倒入酸奶搅匀。
11 奶酪菜花泥
材料:胡萝卜1块、菜花1小朵、牛奶1勺、清汤3勺、奶酪1块
做法:将胡萝卜,菜花煮烂后碾成泥;加牛奶,清汤煮开;加入奶酪煮开。
12 蛋黄粥
材料:熟蛋黄1个、香蕉1/4根、米饭3勺、水1/2杯
做法:将蛋黄捣碎,香蕉碾成泥;将蛋黄,香蕉,米饭,水一起煮烂即可。
13 蛋黄肉汤
材料:熟蛋黄1个、肉汤1/4杯、米粉2勺
做法:将蛋黄捣碎;一点一点加肉汤搅匀;再加米粉调匀,边煮边搅至煮沸。
食谱备注:一定要按顺序加。
14 水果麦片粥
材料:麦片3勺、牛奶1/2杯、苹果1/6个、胡萝卜1/5根
做法:将苹果和胡萝卜用擦菜板擦成丝;将麦片,胡萝卜丝,牛奶,水放入锅内用文火煮;煮开后加入苹果丝直至煮烂。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。