宝宝到11个月时,乳牙已经萌出5~7颗,有了一定的咀嚼能力,消化机能也有所增强,此时可以用代乳食品和奶粉喂养。以下是适合是十一个月宝宝的食谱。
11个月宝宝食谱:木耳饭
原料:大米100克,干木耳3个,海味汤、白糖、酱油、胡萝卜末适量。
做法:把用温水泡发的木耳冲洗干净切成小块,放入锅内加入海味汤煮.开锅后再放入胡萝卜末,加少许白糖和酱油拌匀煮熟出锅;淘干净的大米加适量水上火煮开,改用文火焖饭,快熟时把木耳加到米饭里拌匀,继续焖至入味即可。
11个月宝宝食谱:白薯香蕉
原料:适量白薯,香蕉半根,蛋黄半个,蜂蜜10克。
做法:把白薯洗干净去皮,放入锅内煮软研碎;洗净香蕉剥皮,放入小碗里用勺石开碎,把煮软的白薯、香蕉一起放入碗里加入鸡蛋黄和少许蜂蜜拌匀即可食用。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。