宝宝到11个月时,乳牙已经萌出5~7颗,有了一定的咀嚼能力,消化机能也有所增强,此时可以用代乳食品和奶粉喂养。以下是适合是十一个月宝宝的食谱。
11个月宝宝食谱:牛肉饭
原料:蒸好的米饭半碗(50~100克),牛肉末25克,白糖、酱油各少许,油菜25克。
做法:把牛肉末放入锅里加入少许白糖、酱油,边煮边用筷子搅匀;将煮好的牛肉末放在米饭上面一起上火焖熟后,将择洗干净的油菜上火煮熟切碎,撒在牛肉饭上即可食用。
11个月宝宝食谱:鸡肝面条
原料:挂面小半碗(约50克),熟鸡肝末25克,鸡蛋半个调匀,小白菜末25克,肉汤、香油、食盐、酱油等少许。
做法:把肉汤放锅内上火煮开,放入挂面煮开锅,加入少许酱油和食盐再煮少许,待挂面快熟时放入鸡肝末、小白菜末和鸡蛋液,滴上一点香油即可食用。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。