十个月宝宝补钙食谱(2)
导语
除了吃钙片补钙，宝宝日常的辅食也是钙的来源之一。今天小编要分享的内容是适合十个月宝宝的补钙食谱，有需要的妈妈不要错过哦！
十个月宝宝补钙食谱之松仁豆腐
材料：豆腐、松仁、少许盐
做法：先将豆腐划成片，撒少许盐上锅蒸熟；然后将松仁洗净用微波炉烤至变黄，拍碎，撒在豆腐上即可。
十个月宝宝补钙食谱之肉糜蒸蛋
材料：精肉末、鸡蛋、麻油、酱油、盐
做法：先在精肉末中加入少许酱油腌一下；然后将鸡蛋加盐打散后，加入肉糜继续打；最后将鸡蛋肉糜上火蒸，用慢火蒸15分钟，吃时淋上麻油即可。
十个月宝宝补钙食谱之双蛋黄豆腐
材料：鸡蛋、熟咸鸭蛋、内酯豆腐、适量葱丝、少许麻油
做法：先将鸡蛋放入锅中，加水（没过鸡蛋），上面覆上蒸架；然后将豆腐放盘中，划成薄片，洒上葱丝，放蒸架上，水沸后5分钟关火；最后将鸡蛋取出，取蛋黄，和一小块咸鸭蛋蛋黄一起用碗筛或勺子研碎，撒在豆腐上，淋上麻油即可。
（责任编辑：小白）
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