宝宝午餐食谱(7)

热门文章排行榜 >>2012-09-24 13:41来源:99健康网
导语

宝宝午餐应该怎样吃?宝宝午餐吃什么好呢?怎样给宝宝做有营养的午餐呢?一起来看看。

  星期五

  主食:烙饼。

  炒菜:抄合菜(猪肉、绿豆芽、菠菜、韭菜、水发粉),炸素丸子(胡萝卜、土豆、豆腐、香菜)。

  小菜:泡菜

  汤 :黄玉米面粥。

  星期六

  主食:水饺(白面、猪肉、大白菜、韭菜)。

  小菜:肉皮冻(肉皮,青豆,胡萝卜),盐水鸭 ,松仁香菇,芥末菜花。

  星期日

  主食:发糕(黄玉米粉、白面、大豆粉、小枣、白糖)。

  炒菜:红烧鱼,炒茼蒿,葱头炒牛肉,蘑菇烧面筋。

  小菜:蒜泥海带丝, 拌三样(花生米、芹菜、胡萝卜)。

  汤:酸辣汤(豆腐、动物血、鸡蛋)。

(责任编辑:小白)

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