宝宝不能吃的10种青菜

热门文章排行榜 >>2011-12-08 08:47来源:99健康网
导语

很多宝宝都不爱吃蔬菜,究其原因是什么呢?准妈咪有没有注意到自己的烹饪方法不对呢?

宝宝不能吃什么蔬菜 宝宝吃蔬菜要注意什么 宝宝怎样吃蔬菜好

  1.把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃

  避开法:

  绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然,绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐,容易使宝宝食物中毒。

  2.经常在餐前吃西红柿 》》宝宝坚决不能多吃的19种食物 五种水果会损害宝宝健康

 

  避开法:

  西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。

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