婴儿辅食如何添加 用辅食机做出美味大餐

2016-04-20 09:54来源:99健康网

本文导读:宝宝4—6个月的时候便可以开始吃辅食了,这时宝妈就在苦恼如何给宝宝添加辅食了,自己做辅食给宝宝吃是最安全健康的,但对于职场妈妈来说,有时根本没时间啊,这可怎么办?别着急,妈咪可以利用辅食机来制作辅食,简单又省事!

婴儿辅食如何添加 婴儿辅食添加 宝宝辅食食谱

  一、婴儿辅食如何添加,教你用辅食机做美味辅食餐

  1、辅食机的切碎研磨功能:绞肉、榨汁通通在行

  辅食机带有的切碎研磨功能,一个按键就能把肉馅准备好。有了辅食机,跟手工剁肉馅说拜拜,省下来的时间,咱们拿来煲煲剧,看看仲基欧巴,岂不美哉?

  此外,如果你喜欢喝比较浓稠的水果奶昔,那么使用辅食机来榨汁制作,那也是相当棒的。大部分的辅食机均设有档位,可根据需要进行调整,把辅食机的研磨功能调至最高,加入切好的水果和水或牛奶,按下按钮即可。

  婴儿辅食食谱:香蕉奶昔

  准备食材:60克的香蕉,牛奶200ml

  步骤:把香蕉去皮切块,放入辅食机中,加入牛奶,按下研磨键,搅拌均匀即可食用。

  2、辅食机的蒸煮功能:制作宝宝辅食so easy

  宝贝们吃的食物以清淡为主,蒸煮是主要的烹饪方式。辅食机的另一主要功能就是蒸煮了。

  婴儿辅食食谱一:豉汁蒸排骨

  准备食材:排骨500g、豆豉、酱油、盐、姜、蒜适量,生粉少量

  步骤:排骨洗净沥干切块,加入少量生粉和适量的酱油和盐,搅拌均匀;放入辅食机的蒸煮篮中,并撒上豆豉和切碎的姜、蒜;在辅食机内倒入适量的水,放入蒸煮篮,按下蒸煮按钮,等待排骨出锅即可。

  婴儿辅食食谱二:芝士薯泥

  准备食材:土豆1个、芝士3片、洋葱半个、黄油适量

  步骤:土豆去皮切块,放入辅食机内研磨、蒸煮成土豆泥;在锅内放入黄油和洋葱粒,翻炒出香味,倒入土豆泥中搅拌;放入芝士,用辅食机搅拌均匀并稍微蒸煮加热即可。简单5分钟,夹杂着奶酪乳香的芝士薯泥就完成了。

  3、辅食机暖奶功能:加热解冻超方便

  现在的辅食机越来越多样化,有些辅食机还会自带暖奶功能。这个暖奶功能,咱们可以拿来做什么呢?加热解冻!用蒸汽加热解冻,不仅快速,而且不损害食材本身的营养价值,保持食材的原汁原味,制作美味大餐不再是难事。

  4、辅食机的消毒功能

  辅食机虽然比较小,用它来消毒杯具、勺子、奶嘴等小物件还是不错的哟。

  二、如何清洗辅食机

  辅食机每次用完都要清洗,保持清洁。记得用最柔软的布来水洗,在用干净的布或餐巾擦干,不能用尖锐的东西磨损分机。另外,辅食机用久了会有一些水垢,可以用醋酸或水垢清洁剂浸泡,等到水垢完全剥落了,就用不清洗。所以一般建议用纯净水来煮用。

  想给宝宝做美味的辅食大餐但又苦于没时间的职场妈咪可以买一款实用的辅食机,然后用辅食机为宝宝制作辅食,给宝宝添加辅食不再“难于上青天”!

(责任编辑:陈英子)

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