宝宝吐了怎么办
宝宝还小，消化功能还不是很成熟，因此呕吐也是常见的，但是呕吐也说明宝宝存在一定的健康问题，呕吐对宝宝的健康也是很有影响的。
宝宝呕吐如果很严重的话容易造成呕吐物堵塞气管或呼吸道，导致宝宝窒息，所以看到宝宝呕吐要注意排查原因，如果长期的呕吐，就会造成宝宝严重营养不良，血气不足，对宝宝的身体造成严重伤害。
宝宝呕吐一般是有原因的。一般是消化道有问题引起的。如消化道感染，肠胃发炎等一系列疾病，这样部位不舒服都会使宝宝呕吐，有的还伴随着腹泻等。
宝宝如果是在哺乳期，就说明是妈妈的饮食不当引起宝宝腹部不适或消化道不舒服。如果宝妈们在哺乳期间饮食没有很好的控制，吃了些难消化的东西，就容易影响的奶水的质量，使宝宝胃部聚集太多未消化的奶水，就很容易吐奶。
如果宝宝的呕吐物比较多，且酸味较重，就可能是积食引起的消化不良。这样宝妈们可以吃些山楂，或者给宝宝直接吃化食丸，促进胃部消化。
如果宝宝呕吐了，哺乳的妈妈们就要控制自己的饮食，吃些较为清淡易消化的食物，严重的话就要禁食一段时间，让肠胃好好休息一下，也不要吃些油腻上火的食物，很容易导致奶水质量下降。平时多喝热水，消除油腻，或者多多走动走动。哺乳宝妈如果喜欢吃油腻的东西，就会使宝宝因为间接食用而导致胃部积热，引起呕吐。
宝宝呕吐了，宝妈们也不要太着急。如果情况不严重的话可以自行护理。那么怎么做呢？
首先要保证宝宝的休息，由于消化系统的紊乱，会让宝宝觉得全身乏力，这时需要在一个良好的环境好好休息，要保证卧室的空气清新。然后宝妈们要让宝宝多喝温开水，消除恶心感，接着要给宝宝清理鼻腔里的分泌物，避免呼吸不畅，可以用湿润的棉签慢慢清理。接下去的几天要以流食为主，但是同时注意营养。也可以在平时饮食中多增加点果汁和蔬菜汁。
如果情况比较严重的话，如出现发烧或者脸色变化就要及时送医。
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（责任编辑：实习王玉玲）
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