宝宝消化不良 原来是这些食物吃多了

　　两个月前的一天深夜，一个瘦小身子却挺着个西瓜肚子的孩子被送到急诊科手术。医生打开孩子腹腔发现宝宝的胃发生了破裂，腹腔里有大量未消化的玉米粒。没错！孩子的胃就是被这些玉米粒给撑破的。

　　这也太恐怖了吧。玉米是五谷杂粮，那可是很好的补品，怎么就吃到把胃穿破了呢？其实胃和小肠都不易消化纤维，而玉米中的膳食纤维很丰富，吃多了就容易消化不良，造成胀气。这也就是为什么宝宝吃多了玉米把胃撑破的原因。

　　那么除了玉米以外，还有哪些食物容易造成宝宝消化不良呢？

　　1、油炸类食品

　　我们都知道油炸类食品吃多了容易上火和长胖，所以我们总会听到劝导说要少吃油炸类食品。而且油炸类食品含有油脂和高脂肪，这两种物质堆积在胃里是会造成疾病的。而油脂和高脂肪这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。并且油脂在高温下会产生一种物质，叫“丙烯酸”，这种物质在我们大人的胃里都很难消化，更何况还很脆弱的宝宝肠胃，所以油炸类食品最好是不要给宝宝吃。

　　2、辛辣食品

　　辛辣食品，先不说其有没有营养价值，其本身就会对胃产生刺激，即使你在吃完辣的东西之后立马吃些解辣的食品但依然会对食道内壁造成刺激。宝宝的肠胃功能还比较脆弱，所以辛辣食品还是要少吃。

　　3、巧克力

　　巧克力含有大量的糖分，味甜，对宝宝存在极大的吸引力。并且巧克力有很好的充饥效果，所以食用适量的巧克力是有一定的益处的。但是食用过多的巧克力对宝宝来说不是一件好事，食用巧克力会带来热量，食用过多不仅会带来多余的热量也会造成肠胃不适。并且对于3岁以下的宝宝是不适宜吃巧克力的哦。

　　4、奶油土豆泥

　　土豆泥本来是好吃又健康的食品，不少爸爸妈妈会选择土豆泥作为宝宝的辅食。土豆泥本身是很清淡的，爸爸妈妈可能会为了让宝宝更愿意进食而在土豆泥中加入奶油让土豆泥的口感更加细腻，口味能够更加吸引宝宝。但是奶油是难以消化的食物，并且奶油属于奶制品，如果宝宝有乳糖不耐症，在土豆泥加入奶油会让宝宝的肠胃很不舒服的哦。

　　5、冰淇淋

　　马上就要进入夏天了，在炎炎夏日中冷饮是孩子们的心头爱，其中冰淇淋一定集万千孩子的宠爱于一身。冰淇淋有一定的甜度，甜味对孩子充满了极大的诱惑力，并且在酷热中孩子总是会控制不住自己多吃几个冰淇淋，但是冰淇淋是生冷食品，吃多了会对胃造成刺激，影响肠胃功能的正常运作。所以爸爸妈妈在夏日一定要控制好自己的孩子不要让孩子食用过多的冰淇淋。

　　正所谓“病从口入”，对于孩子一定要更加小心。毕竟孩子还小，没有很好的自制力，作为家长一定要时刻注意着。愿所有孩子都能健康成长。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：王少华）