伊能静哺乳半年就要断奶 过早断奶好吗

　　伊能静的小女儿“米粒”出生已有半年。近日，伊能静在微博上晒出的一段哄女儿的视频中，自称近期准备为米粒断奶：“但是当这个时间到来的时候，真的很不舍，每次看到她吃奶，都会觉得，我真的好爱她啊！”

　　在底下留言的网友除了祝福其女儿外，也有对其断奶行为表示困惑：“纯母乳六个月就可以断吗？现在提倡母乳喂养，一说早点给娃断奶大家就都反对呢！宝宝现在三个月，我也想喂到六个月，不知道你只喂到六个月是什么原因呢？”

　　6个月断奶：为之过早

　　一般来说，6个月后随着宝宝身体的增长，母乳确实已经满足不了宝宝的所有需求，但是这并不意味着宝宝就不需要母乳喂养。只是说此时应该给宝宝同时喂养辅食和母乳。根据世界卫生组织建议，在婴儿满6个月后，应该在添加辅食的基础上继续母乳喂养至2岁甚至更多。美国儿科学会建议，至少应该坚持母乳喂养到宝宝满一周岁，只要母亲和婴儿都愿意，1岁后仍然可以继续母乳喂养。

　　根据研究表明，母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。据挪威科技大学对345名13个月大婴儿调查显示，那些三个月大后就不再吃母乳的婴儿，到了13个月大和五岁前，分别在心智与整体智商方面的表现比平均低的可能较大。

　　研究结论说，“我们发现哺喂母乳期间长短与心智发展有正向关联，即使在调整过母亲年龄、教育、智商和怀孕期间吸烟与否等因子后亦然。”

　　过早断奶的危害

　　1、影响宝宝身体发育

　　那么，过早断奶都有哪些危害呢？过早断奶对宝宝身体会造成哪些影响？过早断奶的危害之一就是会严重影响到宝宝的身体发育，因为母乳是宝宝的主要营养来源，母乳中含有宝宝身体所需的多种营养元素，所以过早断奶很容易导致宝宝营养缺失从而影响宝宝身体的正常发育。

　　2、影响宝宝智力发育

　　过早断奶还会影响到宝宝的智力发育哦，据有关研究表明，过早断奶的宝宝和正常母乳喂养的宝宝在成长过程中智力存在一定的差距，也就是说过早断奶的宝宝智力明显要比正常母乳喂养的宝宝要更低，所以过早断奶还会影响宝宝的智力发育。

　　3、影响产妇身体健康

　　过早断奶不仅影响宝宝的健康同时对产妇的健康也会造成一定的影响，如果还有母乳的产妇如果过早断奶的话会增加涨奶、患乳腺炎的几率，不仅如此，过早断奶还有可能会影响到产妇的身材恢复哦。

　　其实，许多妈咪产后断奶的一个很重要原因是奶水量不足，那么对于奶水不足的妈咪如何追奶呢？

　　追奶3招

　　第1招：正确饮食

　　“根据统计结果来看，韭菜、麦芽、人参等食物的确会使某些妈咪发生退奶情形，但建议妈咪不要为自己设限太多，如果只有一、两项食物列入忌口的名单内，属可接受的范围，最主要还是保持轻松心情，因为有许多妈咪都是因为工作或照顾孩子的压力而影响母乳量与质量。至于素食妈妈应多摄取含有钙、铁、维生素B12、糖类、脂肪与蛋白质的食物，避免营养失衡。”

　　第2招：适量运动

　　曾有研究显示，一天之内摄取2500卡路里的热量并配合运动，可促进心肺功能循环，但这并不足以影响母乳分泌，且妈咪进行大量运动之后，身体会分泌乳酸，可能会使母乳变得有点酸，导致宝宝不想喝奶，虽然加强运动并不会使母乳量明显增加，但每周最好运动5次，一次45分钟，除了可增强心肺功能，还能达到减重效果。

　　第3招：按摩辅助

　　按摩之前，可用温水淋向背部或是泡温水澡，身体洗净后，再喝一杯不含咖啡因的热饮，在桌上呈趴睡的姿势，请家人在肩胛骨与脊椎处以手指进行环状按摩，妈咪自己也可以在乳房周围以挤乳的手势，轻压乳房。不过，妈咪心情是否放松是重要的关键因素，如果长期处在压力大的环境下，很容易影响乳汁分泌，通常越开心的产妇，泌乳情况也会较为顺利。

（责任编辑：江慧）