测一测宝宝睡眠质量如何(2)
导语
好的睡眠对宝宝成长起着至关重要的作用。因为小婴儿每天的大部分时间在睡眠中度过，因此，如果能让宝宝拥有金质睡眠，不仅可以改善与妈妈的互动，还能提高从环境中学习的能力，同时也能促进宝宝情商发展。
D。我的宝宝每天醒来最喜欢对着我笑了，还会伸手要爬到我身上跟我玩 4
4.更换纸尿裤时，摸摸小宝宝的屁屁会有什么感觉呢？
A。娇嫩的肌肤又湿又黏，昨晚肯定睡得很不舒服啊 1
B。有一点湿湿的，还有点红红的，让我有点担心呢 2
C。还算干爽，没有明显的潮湿感 3
D。经过一个晚上，感觉宝宝的屁股仍然跟昨晚睡前一样干爽 4
5.早上起来后，当你跟宝宝做抚触或其他肢体互动时，小宝宝的精神和反应是怎样的？
A. 宝宝反应比较暴躁，容易生气 1
B. 小宝宝反应有点急躁，表情呆呆的，不大理睬妈妈 2
C. 小宝宝精神还不错，愿意跟我一起互动 3
D. 小宝宝两眼有神，很投入，不时手舞足蹈，笑得很灿烂 4
》》评价
★16-20分
宝宝睡眠质量非常好
专家评点：宝宝早上醒来后很开心，状态非常好，可见他/她一定享受了整晚的金质睡眠。
★11-15分
宝宝睡眠质量还不错
专家评点：
宝宝的睡眠质量还算不错，但还可以提高到最优水平。
★5-10分
宝宝的睡眠质量需要更多的关注
专家评点：宝宝早上起来的反应（睡眼惺忪，甚至又哭又闹不想起床等）可能是睡不好的信号。
（责任编辑：小白）
上一篇：新生儿睡觉黑白颠倒怎样纠正 下一篇：宝宝半夜哭闹的12种原因
相关文章推荐
- 1来月经时右下腹隐痛是怎么回事
-
![来月经时右下腹隐痛是怎么回事]( "来月经时右下腹隐痛是怎么回事")
播放1次
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
