为什么宝宝肚子总是鼓鼓的 胀气怎么办
宝宝肚子胀气在生活中很常见，其诱发原因大多与生长过程中的生理因素有关。
宝宝肚子胀气主要表现为肚子时常咕咕噜作响，睡觉不踏实，以及有时哭闹不止等，严重者会影响宝宝的健康长成，因此早发现早治疗至关重要。那么，宝宝肚子胀气是由什么原因引起的呢？宝宝肚子胀气怎么才可以快速排气呢？
一、宝宝肚子胀气的原因
1、空气吞食过多
若吃奶时空气吞食过多，较易引起肚子胀气。尤其人工喂养者，用奶瓶喂食吸吮太急，或奶嘴孔大小不合适等因素，都会由于吸入过多空气而引起肚子胀气。
2、消化不良
宝宝肚子胀气也与消化不良有关，比如牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受、肠炎等因素引起消化不良，此时宝宝肚子内会产生大量气体，进而出现肚子胀气的情况。
3、肠胃蠕动障碍
肠胃蠕动障碍也是引起宝宝肚子胀气的原因之一。在临床上，肠胃蠕动障碍可分为假性肠阻塞和先天性巨肠症，若由此原因引起，需要及时干预。
二、宝宝肚子胀气快速排气方法
1、腹部按摩
首先，宝宝呈仰卧姿势，家长将双手搓热。接下来，以宝宝的肚脐为中心，顺时针腹部按摩，每天按摩200至300次，力度适中。可有效促进胃肠蠕动，有利于排气、排便。
2、俯卧缓解胀气
宝宝由于胀气而哭闹时，家长可以让宝宝趴在床上（即俯卧），也可有效缓解胀气引起的不适。但宝宝俯卧时，家长一定要守护在身边，以防头部因埋入枕头、被子，出现意外情况。
3、热敷肚子缓解胀气
首先将毛巾放于热水中浸泡，湿透后拧干，然后再敷于宝宝肚子部位，注意温度不可过高，这样也可促进排气。若在冬天，也可以用暖宝宝暖一下宝宝的肚子，以帮助排气。
4、合理喂养
俗话说病从口入，宝宝胀气大多与平时不良饮食习惯有关，因此要想摆脱这种情况，合理喂养至关重要，不可暴饮暴食，而是要培养正确的饮食习惯。此外，平时尽量避免腹部受寒冷刺激。
5、喂食后拍嗝
打嗝，即排气。其实宝宝肚子胀气时，也可通过打嗝进行排气。建议妈妈在宝宝吃完奶后，让其趴在自己肩膀上，然后手拱起来轻轻拍打宝宝的后背。注意，由下往上拍，使肠胃的气体由食道排出。
6、药物治疗
若宝宝胀气严重，通过局部热敷、按摩以及适当运动等方法无法达到得到缓解，此时要及时带宝宝去正规医院做专业检查和治疗，必要时要在医生指导下口服药物缓解症状。
综上所述，宝宝肚子胀气快速排气方法有很多，家长可根据宝宝情况选择适合的方法。预防大于治疗，平时尽量减少宝宝哭泣，也不可让宝宝饿太久才喂奶，要做到按时喂奶。此外，喂养姿势要正确，奶瓶嘴孔大小要合适，以及平时尽量少吃不好消化的食物等。
（责任编辑：吴燕平）
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