准爸爸应该做的产程护理知识
在分娩的时候，准妈妈们会手足无措，导致精神紧张，而紧张的心理状态对于分娩是不利的。这个时候，准爸爸们就要发挥你们的作用，陪护准妈妈们，让她们安全度过分娩，这期间准爸爸们要做些什么呢。
第一产程的护理：此时宫缩疼痛刚刚开始，产妇的精力还比较充沛，应该多与她进行语言交流。
1、耐心倾听产妇的抱怨，唠叨；
2、了解她对分娩的态度、心情和情绪变化。
3、尽可能鼓励产妇多走动，促使胎头下降，缩短产程。
4、看护产妇喝饮料（补充能量）、进食、及时排尿。
5、温习或示范肌肉松弛及呼吸技巧。
6、不断给予产妇表扬和鼓励。
7、帮助产妇树立顺利分娩的信心。
8、帮助产妇经常变换体位，如：站、蹲、走，避免平卧位。
提示：这个时候产妇的自我调适非常重要，想象宫缩时宫口在慢慢开放，阴道在扩张，胎儿渐渐下降。同时自我暗示：“我很顺利，很快就可以见到我的宝宝了。”都能帮助产妇顺利分娩。
9、根据产妇的需要，握着她的手或给她按摩背部。
10、指导产妇做深呼吸，使她的精神安定、放松。
11、跟医生多交流，并随时告知产妇产程的进展及胎儿情况。
第二产程的护理：
1、多在产妇身边称赞与鼓励，使她增强信心。
2、指导产妇配合宫缩屏气用力，对她的进步及时给予肯定和鼓励。
3、宫缩间歇期，产妇应该坚持进行活动，如站立、走动、下蹲等。随时满足产妇的生理需要，如饮水、擦汗等。
第三产程的护理：当产妇分娩时，爸爸不会守在身旁。所以这个时候就要靠妈妈自己努力了。
当胎儿娩出后，孕妇和新生儿会一同回到病房。此时的孕妇自觉腹内空空，产道如释重负，身心疲惫不堪，但内心充满了幸福及自豪：“我终于顺利地把小宝贝带到这个世界了！”此时爸爸不仅要共同分享产妇的喜悦，同时还要协助产妇进食饮水，排尿，并尽早对新生儿进行早接触、早吸吮。
99热心医生温馨提示，现在有些医院允许丈夫陪产，因为准爸爸的陪伴能够减轻她对分娩的恐惧，给她以鼓励和安慰，对分娩的过程也有帮助。
（责任编辑：实习刘丽君）
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