糖筛检查须知 怀二胎需要做糖筛吗

　　怀二胎需要做糖筛吗

　　“糖筛检查”是指育龄妇女妊娠期间糖尿病筛查的简称，糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查，以确诊有无妊娠合并糖尿病。

　　很多怀二胎的妈妈认为一胎做过糖筛，二胎就不需要做了，这是不正确的观点。由于妊娠期间，由于各种因素可以导致糖的代谢发生异常，从而患上妊娠期糖尿病。而近年来，妊娠糖尿病发病有增高趋势，大概占所有孕妇的10%左右。

　　但是很多人并没有相应症状，甚至空腹血糖也是正常的，所以并没有引起相应的重视。但妊娠糖尿病会对孕妇及胎儿有多种不良影响，所以，有条件的孕妇最好都做糖筛检查，以尽早检测出是否有妊娠糖尿病并治疗。特别是二胎妈妈。大多属于高龄产妇，更容易患上妊娠糖尿病。

　　所以二胎妈妈也要进行糖筛。

　　怀二胎什么时候做糖筛

　　糖筛一般在怀孕24周～28周期间进行，多数医院会在孕26周时做第一次糖筛，如果没有通过，还会在随后的一两周内进行第二次筛查。

　　做糖筛的具体过程是空腹12小时，然后将葡萄糖粉溶水，喝第一口糖水开始计时，一小时后抽血查血糖。如果结果血糖值低于7.8，就算通过。如果高于7.8则需要进行糖耐测试，也就是你可能听说的连抽四次血的痛苦检查。

　　特别提示：妊娠期糖尿病对胎儿和孕妇都有危害，不容忽视，所以准妈妈们一定要重视糖筛，即使通过了糖筛，也要注意运动和饮食，在孕期控制好血糖。 

　　怀二胎做糖筛注意事项

　　一、检查前两周

　　a.检查前两周减少淀粉（面食）、糖份的摄入。尽量少的食用主食，每餐主食量应小于2两（即少吃面食，米面等主食一天最好不超过半斤）。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶来代替。

　　b.不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，，这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

　　c.水果要限量，尤其是含糖量高的水果（水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃）。鸡蛋不要放在晚餐吃。

　　d.多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。

　　e.。多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

　　二、糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜，降血糖。

　　三、前天晚上8点以后不要进食，水也少喝。

　　四、喝糖粉的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3-5M之内喝完，喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。

　　五、抽血时间掌握好，喝完后的一小时算，如果你从7点10分开始喝，7点20喝完，那得8点20分再抽。

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（责任编辑：江慧）