怀一胎和怀二胎 究竟有什么不同

　　怀一胎和怀二胎的区别

　　区别一：胃口大许多，饿得也很快

　　怀一胎的时候，当时前三个月没什么胃口，除了喝孕妇奶粉和吃水果，我感觉自己在正餐上没有多少食欲。还一度认为，孕妇就应该如此。结果，半夜经常会饿醒找食，而能吃的还是孕妇奶粉，因此，三个月后，我的体重就猛增10斤多。可见，孕妇奶粉的催肥效果。

　　现在还没真正得知自己怀上二宝时，就感觉胃口大了许多，早上明明吃得挺饱的，不到中午就饿得发晕。在某天早上，我曾经在8点左右吃了2碗粥，6个小笼包，2碗豆浆。10点左右，又开始到处觅食……

　　虽然也有恶心呕吐的感觉，但我却深刻地认识到，吃点正餐是正道。因此，在吃不下饭的时候，我就会想各种办法。比如，用酸葡萄配米饭吃，一碗饭就下肚子。豆腐乳虽然不能多吃，在一点都没有食欲的时候，不妨来一小块，保证饭量大增。

　　区别二：体力方面容易累，力不从心

　　一胎时，虽然我也有出血现象，但是体力方面明显好得多。当时只是不敢出去玩，真正去玩的时候还是挺能够走的。一胎时，虽然也是黄体酮偏低，但是，不会觉得全身不舒服。

　　但是怀了二宝之后，体力方面明显不济。做点事情，似乎就得休息一会，否则就会觉得特别吃力，腰酸背痛的。走路走得多，两条腿就会酸得不行。因此，要保证午休时间来补充体力。

　　尤其是前三个月，我觉得全身非常不舒服，睡觉时总是没着没落的感觉，似乎是激素严重失调。当然，确实是黄体酮和孕酮都偏低，出血近一个月，需要打针吃药来补充激素。

　　区别三：一宝二宝，教育胎教一起抓

　　怀一胎的时候，虽然也经常对着肚子说话交流，但是，毕竟是缺乏气氛。即使知道胎教的重要性，依然做不到每天对着肚子里的宝宝讲故事。

　　现在可不一样，每天都要给大宝讲故事，自然而然，二宝也跟着“胎教”了。当大宝宝趴在我的肚皮上倾听肚中二宝的时候，我就感觉特别温馨。大宝自己在玩玩具的时候，经常也会想到给二宝留一份，这种血脉的亲情，真是温馨又浪漫。

　　区别四：心理更成熟，心态更稳定

　　怀一胎的时候，因为出血，这不敢做，那不敢做，甚至放弃了工作，每天在床上躺着，一有点出血现象，心情就极度低落;还因为黄体酮偏低需要打保胎针，虽然每天去打针，但是心理却总怕有副作用。直接的后果是，怀孕前三个月，心理抑郁严重，非常不利于胎教。

　　怀了二宝，虽然遇到的问题更多了，但是，心理更成熟了，心态更稳定了。该工作的继续工作，该做的事情还是要完成。比如，对待出血，立刻主动要求医生进行保胎;经常电动车来回上班，家里住5楼，每天坚持爬楼梯。当然，原则是，坐电动车的时候，开慢点;爬楼梯的时候，走慢点。

　　延伸阅读：生二胎要注意什么?

　　1、关注身体变化

　　①妈妈多半会发现自己这次比上次显怀的时间早，而且感觉到宝宝胎动的时间也比怀第一个宝宝时早几周。

　　②对很多女性来说，怀二胎时孕吐都没有上次那么严重。不过，当然了，并不是每个人都如此。你第一次怀孕时出现过的静脉曲张、痔疮或者漏尿等症状可能还会发生，但至少你这次更知道该怎么处理了。

　　③你可能发现你的骨盆关节痛得比怀第一个宝宝时更早、更厉害。再次怀孕使你的骨盆关节承受了很大的压力。因此在这次孕期里，你要非常注意自己的姿势。

　　④如果你第一次怀孕时有并发症，比如妊娠糖尿病或者产科胆汁淤积症，第二次怀孕很可能还会得这些病。不过，你现在知道自己需要吃哪种饮食、服什么药物以及看哪位专家了，所以你和医生都能够更有效地控制你的病情。

　　2、注意情绪变化

　　你可能会发现，自己这次很担心会再发生第一次怀孕或生产时出现过的问题。也许上次这些问题解决的时候，你已经把这些不好的经历都藏到记忆深处了，但是由于再次怀孕，这些经历又重新浮出水面。

　　3、做好思想准备-身材问题

　　对于很多待产妈妈来说，产后身体的恢复很是头疼。一胎说不定已经很折磨你的身材，为了从产后恢复到从前你也已经尝试过多种努力，如果再让你受一次折磨，不知道你还有没有那么兴奋。

　　4、更正观念-男孩女孩都是宝

　　在很多老人的眼里，她本来就是因为你第一胎就生了个女儿，所以再让你生，想让你生个儿子，这或许也是你的初衷。

　　5、避免催生或引产

　　部分医生认为曾经剖腹的产妇，自然产时可能发生子宫破裂的并发症，生产过程中，曾经被缝合的子宫伤口，会无法承受子宫剧烈收缩的压力而破裂，可能会导致母亲与胎儿的危险。

　　第一胎剖腹产的产妇不要试着去催生，让产痛的过程自然发生，如果过了预产期还没有生产的征兆，即使产妇试着想要生产，也不建议催生或引产，以免增加生产的风险。

（责任编辑：刘丽君）