有了二胎后 如何照顾好大宝情绪

　　家里添新宝宝是件喜事，但对大宝来说，二宝的降临或许会对他的世界产生非常大的影响，即使你做了充分的准备，你也不会确切地知道他会做出什么样的反应。对亲爱的大宝，你必须以温和的方式逐渐让他进入状态，让他轻松自信地接受弟弟/妹妹的到来。

　　1.生二胎前，提早引导大宝

　　•通过故事绘本

　　给孩子直观形象的讲解弟弟妹妹出生后会发生的事情。例如汤姆系列之《汤姆的小妹妹》、卡梅拉系列之《我想有个弟弟》，都是很好很有趣的故事。

　　•用讲故事的方法

　　告诉大宝孩子是怎么出生的，降低孩子的焦虑不安，同时也是很好的生命教育。当时我讲的就是大宝自己出生时候的情况，告诉她宝宝会自己从妈妈肚子上打个洞钻出来。精彩阅读：大宝不让生二胎 生二胎该如何跟大宝沟通

　　这样就解释了为什么妈妈的身体会变得虚弱，也正确的说清楚孩子是怎么生出来的。她特别喜欢听自己出生的故事，每次都要讲的一模一样，中间差一个字一个环节都要重新讲。

　　•鼓励大宝和小宝互相准备礼物

　　小宝当然不会自己准备，那其实是父母准备，然后告诉他，这是弟弟妹妹送给你的礼物，他真的会相信，会开心。

　　•爸爸要积极参与亲子活动

　　尽快和大宝建立更亲密的关系，以便能替代妈妈来照顾大宝。比如爸爸多和妈妈一起陪大宝出去玩，并且主动积极的带孩子玩，日常在家里，爸爸也可以多照顾孩子的吃饭睡觉，给孩子讲故事。

　　多花时间陪孩子，多陪孩子游戏，就能逐渐的和孩子建立亲密的关系，这样当妈妈不能照顾大宝时，爸爸能及时顶上，而大宝也能迅速接受。

　　• 妈妈要有退出放手的意识

　　不要再像以前一样大包大揽，什么事情都是妈妈来。即使刚开始爸爸带的不好，也不要着急，给爸爸一点时间，相信爸爸会做好的。千万别一边什么都自己做，一边又抱怨爸爸不能帮忙——任何超级奶爸都是呀给机会和时间才能练成的。

　　2.二胎降临，用心照顾好大宝

　　·确保大宝有人照顾当

　　提前计划好预产期时怎样安排大宝。大宝会很在意你的离开，尤其是在你之前很少离开孩子的情况下。最好邀请大宝熟悉的人来照顾他。比如，信任的亲戚、朋友或保姆。最好是住的比较近，能够一有情况就赶来并有时间陪着孩子的人。

　　如果你安排的照顾大宝的人之前从未和孩子一起过夜过，最好提前演练一次。邀请照顾者来家里和一家人一起过夜或和孩子单独过夜。如果照顾者不能陪孩子待一夜，至少要安排人哄孩子入睡，这样孩子醒着时就一直有人陪着。

　　如果你打算把孩子送到照顾者家里去睡觉，最好提前让孩子在照顾者家适应一下。可能的话，让全家人都陪着孩子在照顾者的家过夜一次。你也在那里的话，孩子会比较适应新环境。

　　·缓解孩子焦虑、害怕心情

　　随着预产期的临近，和孩子一起演练发动当天可能会出现的情况。向孩子解释你不知道小宝宝什么时候才会出生，但是当你在医院无法陪着孩子时，只要他有一点害怕，照顾他的人就会立刻来陪他。告诉孩子你会从医院给他打电话，确认他是否安好。向孩子保证新宝宝一出生就打电话给他，尽快安排孩子去医院看妈妈和二宝。

　　给孩子准备一本有家庭成员照片的相册，在离开前就和孩子一起翻看，等到离开后让孩子保留这本相册。相册会提醒孩子你很快就会回来，还有助于孩子和照顾者聊天。离开时，留给孩子一些你的私人物品，他会更加安心，比如你最喜欢的围巾、帽子等。

　　3.二胎降生后，多关爱大宝

　　·月子期间是大宝重要的适应期

　　要给与大宝最够的关爱和宽容。尽管小宝出生之前，大宝会有各种想象，但真的出生了，还是完全不一样。所以月子期间不仅是妈妈的恢复期，也是大宝重要的适应过渡期。这段期间，一来家庭环境变化，二来妈妈不能出门，卧床休息，所以，大宝的情绪反应会最激烈。因此二宝妈的月子，是不可能像第一个孩子那样过的。

　　·保证尽量多的陪大宝

　　小宝月子里吃了睡睡了吃，有没有妈妈陪，不是很重要，所以除了喂奶，其余事情都可以交给家人，让妈妈腾出时间来陪大宝。

　　·尽量保证大宝的生活不发生太大变化

　　比如大宝喜欢出去玩，那就请家人多带大宝出去玩。但是有的孩子会粘着妈妈，一定要妈妈陪着出去玩，这时候之前爸爸的努力就开始显示作用了，尽可能的努力顶上，即使孩子不愿意，爸爸也应多想办法使孩子接受，千万不要怪孩子：什么都要妈妈！

　　· 不要刻意强调营造两个孩子之间的美好关系

　　孩子的心都是最直接最真实的，弟弟妹妹抢了妈妈，他不喜欢弟弟妹妹很正常，你非要他喜欢，那是强人所难。只要大宝对小宝没有敌意，就算很成功了。两个孩子的关系要慢慢建立。精彩阅读：两个孩子争宠怎么办 4大策略来应对

　　·当两个孩子的需要有冲突的时候，护大不护小

　　假如大宝要妈妈陪玩，同时小宝又哭了，这时候妈妈应先陪大宝玩，让家人去哄小宝。精彩阅读：二孩家庭应该如何教育孩子？

　　只有大宝内心对妈妈建立了信任，才不会讨厌小宝，才会真正的从内心里照顾并且谦让小宝，因此我们需要时间，让大宝和妈妈重新建立信任，让大宝接受小宝。在这段时间里，要遵循护大不护小的原则。以后大宝接受了小宝，不需你强调，大宝都会谦让小宝的。

　　·让大宝参与到照顾小宝的过程中来

　　比如冲奶，喂奶，洗奶瓶等等。这样他就会觉得弟弟妹妹也有他的一份子，自然他就更容易接受小宝。每当大宝做了这些的时候，家人就要努力的夸，甚至夸张一点都不怕，一天夸好几次、在邻居朋友的面前夸等等。

（责任编辑：江慧）