37岁生二胎 如何实施备孕计划

　　37岁生二胎

　　女性的年龄也是会影响到自己的生育。从女性年龄分析，女性到了37岁之后，就已经是属于高龄产妇了。高龄产妇在生育方面还是存在一些生育风险的。

　　高龄产妇在生育能力方面，会有所下降，比较明显的在于女性的排卵情况很可能会出现异常情况。其次就是女性的胎儿健康问题，在怀孕期间，要进行多种检查，确认胎儿的健康状况。另外高龄产妇在怀孕的过程中，由于身体健康素质可能会下降，女性出现早产的概率也可能会提高一些。

　　因此，女性37岁生二胎，需要注意的事情很多，为了让怀孕期间更为顺利，我们也建议女性们需要更好的实施备孕计划。在怀孕之前，女性们就需要进行一些检查。一起来看看吧。

　　37岁生二胎孕前的检查

　　1.妇科检查。女性在怀孕之前，需要先进行相关的妇科检查，看自己的生殖器官是否存在一些健康问题。特别是子宫方面的健康状况。女性要是发现存在一些妇科方面的炎症，还是不要先怀孕，先接受医生的药物治疗，解决炎症的问题之后再准备怀孕。还要检查女性的排卵情况，确认女性的排卵期，更好的帮助女性怀孕。

　　2.感染问题。女性在准备怀孕之前，还需要检查夏自己的白带情况及进行验血，了解自己的身体健康状态，了解是否存在一些感染性问题的疾病。这些检查能够更好的预防未来胎儿出现畸形的情况，还能够预防女性出现流产的问题。

　　3.内分泌检查。37岁女性在备孕期间，还需要进行内分泌的检查。女性在接受内分泌检查的时候，内分泌检查能够了解女性的卵巢健康情况。要是内分泌存在问题，还是可能会影响到女性的怀孕。

　　37岁生二胎孕前饮食禁忌

　　女性在备孕期间，需要合理选择饮食。特别是女性37岁之后，想要准备生二胎，女性要了解饮食禁忌，有些食物不适合女性备孕期间食用。

　　1.腌制食物。在饮食选择中，一些腌制类型的食物比较不适合备孕女性食用。腌制类型的食物可能会存在过多的盐分，还存在许多的杂质，这些物质对于人体健康有害。想要准备怀孕，还是需要忌口，少吃腌制类型的食物。

　　2.油炸食物。油炸类型的食物对于人体健康也是比较有害的，我们也不建议备孕女性食用。女性备孕期间，少吃油炸饼干或者是糕点吧。

　　3.高糖食物。女性在怀孕之前，要先控制好自己的体重。当女性体重超标，也会影响到自己的怀孕，特别是在怀孕的后期，还可能会出现其他并发情况。因此，女性在备孕期间，还是少吃高糖的食物吧。

　　4.滋补食物。在饮食选择上，有些女性在备孕期间，一直食用比较滋补的食物。其实饮食的温和性也是很重要的。女性们可以选择比较温补的食物。

　　37岁女性生二胎之前，还是需要好好的做好检查，合理安排饮食，让自己更好的备孕。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：江慧）