备战二胎 历时3个月好孕经验分享

　　大宝快2周岁了，和老公商量着再要一胎。趁着年轻还有精力，从年头就开始计划了，想要个猴宝宝，虽然上个月底才怀上！但是当检测出双线，然后去医院尿检出来真的确认自己怀上了，只想感恩，只想好好把他/她孕育好，希望二宝健康来到这个世界上。

　　下面给姐妹们分享一下我的备孕经历，希望需要备孕的姐妹可以少走弯路，有些许帮助！

　　去年年底计划要二宝（大宝是结婚后5个月怀上的，因为当时打算婚后就要宝宝所以一直没做措施，当时也是想着先顺其自然，如果半年还没怀的话就去看下医生，没想到5个月后怀上了）。

　　这次就想优生优孕一点，看了妈妈帮的帖子，买了叶酸和维生素，买了大卫的排卵试纸，往常例假的周期是28-35天，所以1月2日月经结束后12号开始测排卵试纸，每天上午8点钟测一次，一开始都是一条线，后来到14号出现了弱阳，然后每天2次上午一次，晚饭前一次去测，到15号晚上弱阳有加深一点，但是还是比较淡没有强阳的感觉。后来一直测到20号也没有测到强阳。在15、16号都安排了，但是30号的时候例假来了，所以希望落空。我后来查了，首先测试前尽量少喝水，还有测试时间最好是早上10点到晚上8点前，我担心是测前喝水没注意或者时间问题。

　　在此罗列下我觉得用排卵试纸需要注意的地方：

　　1.测试前2个小时不要喝水，免得尿液稀释影响测量结果。

　　2.测试后10分钟内看结果，时间长了试纸就氧化了，会变深，但其实实际的结果没有那么深。

　　3.上午10点到晚上8点去测，不要用晨尿

　　4.如果遇到一直是弱阳，要考虑是不是卵巢囊肿或者本身激素水平低）

　　第二个月严格按照测前2小时不喝水，上午10点测量一次，晚上7点30分测量一次，2月15号开始测，依旧是一条线，18号早上测出了弱阳，第二天早上有加深一点，仍旧没有强阳的迹象，一直到24号都是淡淡的弱阳然后变一条线。我担心是不是卵巢功能有问题，看到有的怀上的姐妹说是要用半定量的试纸更加精准一点，就想买套半定量的排卵试纸试一下。问了卖家店里的药师，说是可能我的LH激素值偏低所以一般试纸测不出来强阳，需要用半定量，所以买了准备再试一个月还是不行就去做下卵泡检查。

　　3月12日例假结束，然后第五天就开始用普通排卵试纸测，一直测到22号有弱阳的迹象，改用半定量的试纸（金秀儿的），一开始测颜色是25左右，23号开始一天3次，晚上就已经出现了加深，第二天晚上出现了高峰45左右（在此要告知各位姐妹，不是一定要到高峰双线深色才是强阳要排卵，而是每个人体内激素水平不同，有的人到不了排卵试纸的高峰，到某一个值后就会下降，其实已经排了，一般普通的排卵试纸测不到，一直是弱阳就是我之前的问题）隔天上午比45的值更加深了一点点，到了下午就转淡了，当天晚上和隔天早上我都安排了！怀着满满的希望，希望可以顺利怀上，不要去医院检测卵泡（有点害怕也有点怕麻烦）-------也就是上周六早上用早早孕测出了双线！周一请了2个小时假去做尿检（/（ㄒoㄒ）/~~）拼了也是，后来做出来是阳性，真的开心的眼泪都留下来了。我和我老公还算幸运的，真的很感恩，可以顺利怀上！

　　谢谢老公对我这三个月阴晴不定的脾气的包容！还谢谢小白药师，给我指导备孕！还有大宝，妈妈虽然有了二宝，但是我依旧会很爱你，你是妈妈最爱的宝贝！最后希望我的二宝，乖乖健康在妈妈肚子里长大，爱你哦！

　　基本备孕几个月自己也变半个备孕专家了，为了给姐妹们更清楚的了解我如何使用排卵试纸的，列了以下内容， 一些观点纯属我自己的看法，大家仅供参考噢：

　　【排卵试纸使用注意】

　　1.每天早10点到晚上8点测，测前最好是4个小时不喝水，但是我办不到只能坚持到测前2个小时不喝水，根据我的情况，基本测前2个小时不喝水，也没什么问题

　　2.要会算自己的排卵期，用手机软件测的不一定准，那是模板，不适用于每个人。一般例假周期准的姐妹（就是每次例假周期都是28天或者30天，上一次来的日子和下一次来的日子间隔都是相同的）可以在例假结束后第7天开始测，如果月经不调的姐妹，会有提前或者推迟的现象，那就按照最短的月经周期算，见下方图1

　　3.每天测的时间基本要差不多，测完录好数值日期时间给试纸拍照记录，以后可以排序好，这样可以看试纸整体变化的一个趋势

　　4.如果和我一样用普通排卵试纸一直测不到强阳，要考虑是不是自身激素水平低或者其他问题

　　5.必要的话，用排卵试纸监测排卵的同时，可以配合到医院做排卵监测，双管齐下（我的姐姐就是到医院做了卵泡监测，很辛苦，但是的确也很有用，同时配合排卵试纸3个月内基本都能中）

（责任编辑：江慧）