青春期性心理健康标准
性心理健康对于青春期的孩子来说是一个敏感的话题,但是对于这一特殊时期的孩子能否拥有一个健康正常的性心理对于目前以及将来能否拥有正确的性观念是非常重要的.因此不宜轻视.
一、理智地对待性冲动，学会性升华
性冲动，是对性爱对象的强烈的亲近欲望和行为驱动。它是快速的、高强度的、缺乏控制的激情状态，这使它具有积极、勇敢、果断而又不稳、冒险、破坏性，是必须加以理智控制的。性满足只限于配偶范围内，以配偶互爱为前提，不可纵欲。
为此，青少年男女交往，要分清友谊和爱情的界限，要平等相待，自尊自爱。要讲究礼仪，保持距离。要避免性挑逗，不与作风不正的人交往，要保持少男少女的贞洁。要致力学业，发展业余兴趣爱好，以音乐、美术、体育等各种活动冲淡性冲动。面对性冲动，不自责，不自嘲，暗示自己：“要冷静，不冲动”，“爱埋心底，酿成美酒XO”。学英模，树理想，把性冲动升华为成就现代化人才的动力，为事业、婚姻、家庭奠定坚实的基础。
二、悦纳自己的性身份，消除性恐惧
每个人来到这个世界上都不容易，不管大自然把我们塑造成男身还是女身，都应该愉快地接纳。要摒弃传统社会男尊女卑、男主外女主内等观念，按时代发展的要求塑造自己，顺应多样情境的转变，使人格特质多元化、双性化。
如女性既要温柔、善良、富有同情心，又要具有创造力、策划力及自主精神。男性既要有独立、勇敢的精神，也要有温柔、体贴、忍让等特性，做到“阳刚”与“阴柔”的结合。
知识就是力量，用科学的性知识武装自己，摆脱性恐惧、性愚昧、性神秘。解除对月经的恐惧，欢迎月经的到来，它是合格健康女性的标志；排除对遗精的忧虑，它不是疾病，也不是人的罪恶，它是健康男性的标志。消除对性器的担扰，无论大小，都是大自然的佳作，都有同等的生殖功能，都会获得同等的性快乐。
（责任编辑：陈乓）
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