冻疮的护理要点：
1、严冬季节皮肤暴露处应当保护，如出门时使用口罩、手套、防风耳罩。涂少量凡士林可减少皮肤散热，也有保温作用。鞋袜大小、松紧要合适，不要过紧过小。
2、潮湿可加速体内热量的散发，容易发生冻伤，因此要保持服装鞋袜的干燥，受潮后要及时更换，有利于保温。
3、要避免肢体长期静止不动，坐久了、立久了要适当运动，以促进血液循环，减少冻疮的发生。
4、冬季易患冻疮的人，除皮肤起水泡或溃烂之外，可用生姜片或辣椒涂抹易患冻疮的部位，每天2次，可减轻或避免冻疮的发生。
5、对已患冻疮的部位，应加强保暖。
6、可用100瓦灯泡代替红外线仪进行照射治疗，并经常按摩，以促进血液循环。约一周左右的时间，症状即可消失，表皮逐渐脱落，不留疤痕。
7、对已经溃破的创面，可先消毒周围正常皮肤，再用无菌温盐水清洗创面后，涂以抗菌药物加以包扎。并经常检查创面愈合情况和更换药物及包扎纱布等。
做好预防措施，避免冬季患冻疮
去户外活动时，要注意给宝宝保暖，经常暴露的部位，可适当的涂抹护肤油以保护皮肤。
没有破溃的冻疮可以在红肿疼痛处涂抹冻疮软膏，如有水泡和水泡破溃面形成时，最好请医生处理，以免处理不当加重病变而引发合并症。
巧治冻疮：果蔬疗法
1、萝卜法：将萝卜切厚片，煮熟趁热贴患处，凉后更换，连敷3-4天可愈。
2、生姜法：生姜火上烤热，切片涂擦患处，可消肿止痒，或生姜切碎，浸泡于70%的酒精中，20天后用酒精涂擦患处，一天数次。
3、苹果法：苹果去皮绞碎熬膏，加入少许樟脑粉调匀涂患处，每天3次。
4、茄根法：用茄子根、干辣椒煎水，洗患处，或茄秆连根煮水，趁热烫洗患处，一天1-2次。
5、橘皮法：鲜橘皮3-4个，生姜30克，加水2000毫升，煮30分钟，待水稍凉后浸泡患处，每次30分钟，水凉后再加热。
6、山楂法：山楂120克，水2500毫升，煮30分钟去渣，洗患处，一天一次。
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