很多80后妈妈应对小儿秋季腹泻显得束手无策。其实应用食物疗法和注意忌口是防治秋季腹泻的有效方法。
4.适当饮食,迅速康复
秋季腹泻的孩子一般无需禁食,即便要禁食,也不宜超过6~8小时。因为禁食可能会导致孩子饥饿性腹泻,出现脱水和电解质紊乱,还可能出现营养不良。而过多地补充高蛋白、高营养的食物,可能反而加剧腹泻,同时也不利于孩子肠胃的修复。在孩子腹泻时,可适当延长喂哺时间,减少喂哺剂量,孩子不吃时,不要硬逼,非常喜欢吃的也不要没有限制。崔其亮指出,婴幼儿秋季腹泻的治疗要点是继续喂食,人工喂养的孩子,应吃去乳糖的奶粉,或1/2稀释牛奶;已添加辅食的孩子可吃稀粥或面条。服用口服补液盐,做好液体疗法,合理应用药物,一般病程在5~8天就可完全治愈。
5.急病投医,资料齐全
当孩子腹泻情况严重,或者伴随其他症状时,父母必须及时带孩子到腹泻门诊就诊,别忘带大便,只要是3天之内的就行。只有查大便,才能将小儿的病情与其他肠道疾病区分,准确诊断,以便对症下药。
6.日常喂养,宜少不宜多
做妈妈的,都是无比疼爱孩子的,喜欢看孩子多吃饭,恨不得天下的美食都让孩子吃尽。每天努力地为他安排着各种各样的食谱,各种各样的营养搭配。想法虽好,但关键是量一定要掌握好。其实宁愿孩子少吃,不能多吃。每天的蔬菜量略有增加,但荤菜类少吃,哪天感觉他消化不太好时就不吃。荤菜类多吃鱼,少吃肉。必要的情况下,可以减掉一顿辅食,但牛奶和水果不减。这样既易消化,还保证了营养。孩子的消化系统抵抗力得到了保障,免疫系统也能慢慢建立起来。如果摄入食物过多,必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转,肾脏、肝脏负担过重,不久就会食积成滞热,留阻体内,妨碍正常循环,降低抵抗力,引发疾病。还是那句老话:“要得小儿安,三分饥和寒”,可以说是多代人抚育儿女流传下来的真理了。
7.保持活动,加减衣物
腹泻期间,孩子排出多,进食、吸收少,身体的能量产生少,提倡让孩子多休息,但不是绝对卧床,可以给予适当的活动时间。早上醒时孩子身体热量少,这时要特别注意不要让孩子着凉,到中午阳光明媚时,要去掉马甲。只穿一件单衫的孩子,无比利索,小手渐渐变得温润、潮湿,这才是健康的体温表现。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。