母婴同床会带来这4个弊端

2017-02-19 08:42来源:99健康网

本文导读:很多新手妈咪都会选择跟小北鼻一起睡觉,但专家表示,母婴同床会带来不少弊端,下面不如跟着小编来看看母婴同床的弊端都有哪些吧。

为什么母婴不同一起睡 母婴一起睡觉会有什么坏处 宝宝什么时候可以单独睡觉

  母婴同床会带来这4个弊端

  1.影响宝宝睡眠质量

  宝宝跟爸妈一起睡,特别是睡在爸妈中间,大人睡觉呼出的二氧化碳整个晚上弥漫在宝宝周围,宝宝得不到新鲜的空气,容易缺氧。有的宝宝出现烦躁、睡眠不安、夜里容易啼哭等现象,实际上很多都是因为缺氧造成的。

  如果宝宝跟爸爸妈妈同睡一个被窝更糟糕,大人身上的病菌容易传给宝宝,有时候爸爸妈妈翻身时还会惊醒宝宝,严重影响宝宝睡眠质量。

  另外,母婴同床,爸爸妈妈会一直担心有否压着宝宝,妈妈起来照顾宝宝时还可能吵醒爸爸,同时也会影响爸爸妈妈的休息。

  2.容易给宝宝带来危险

  宝宝跟爸爸妈妈一起睡时,有的爸妈睡眠习惯不太好就很容易压到宝宝,还可能把宝宝挤到狭窄处或硬物上,如床头与床垫之间等,都可能对宝宝造成伤害。

  3.不利于培养宝宝的独立性

  母婴同床容易让宝宝产生依赖性,后期可能会发展成必须由父母陪伴才能入睡,最后可能在各种事情上都过于依赖父母。

  如果让妈妈和宝宝分床睡,有助于建立宝宝独立的意志和培养宝宝的自理能力,还可以促进宝宝的心理成熟。

  4.影响夫妻关系

  中间隔着宝宝,夫妻间做什么事都会不方便,久而久之也就懒得去做了。因为中间隔着宝宝,父母会更多的把注意力放在宝宝身上,交流也会变少,进而可能会影响夫妻关系。

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  宝宝如何单独睡觉

  出生婴儿就应分床睡

  专家主张,孩子一生下来,就应该自己睡小床,这样既可以避免亲子同睡时可能出现的挤压现象,也可以避免大人将呼吸产生的细菌传染给孩子。此外,孩子与父母分床睡可以保证父母和宝宝同时处于深度睡眠,对宝宝的生长大有裨益,也能够让孩子从小形成一定的独立性,不会过分依赖父母,为今后分屋睡打下良好基础。专家建议,婴儿时期可以把孩子的小床放在父母的大床旁边,便于母亲喂奶、换尿布、照顾孩子。

  孩子3岁可以分房睡

  有条件的家庭,从孩子3岁开始,家长就要考虑和孩子分房睡了。不过金医生强调,分房睡的年龄应因人而异,不强迫千篇一律,以孩子和母亲形成安全依恋为原则。

  那么,如何体现亲子间的安全依恋呢?专家说,宝宝和妈妈在一起时非常愉悦和高兴,暂时和妈妈分开后不焦虑、不恐惧,相互之间有信任感,此时即标志着亲子之间已形成了安全依恋。如果亲子间没有形成安全依恋,母亲稍一离开,孩子即大哭大闹,此时不主张和孩子分房睡。家长想和孩子分房睡要依据孩子心理发展的成熟程度,自然而然地分开,而不是强行分开。

  专家说,3岁以内是宝宝依恋形成的关键期,随着宝宝年龄的增大,这种依恋将逐步发展成一种安全依恋,它不仅能促进婴儿智力的发育,还能让孩子在成年后较容易产生自我信任和对别人的信赖,建立良好人际关系,因此,安全依恋的形成是分房睡的最佳时机。

  分开睡别急于求成

  孩子刚与父母分开睡时,容易出现反复现象。建议父母在孩子分房睡的问题上不要心软,坚持把孩子送回去,陪伴他(她)、鼓励其重新入睡,也可以通过给孩子购买床上用品、玩具来引导孩子独立睡眠。此外,还可以通过讲故事、做游戏的方式,让孩子明白独立的重要性。当然,这是一个长期的熏陶过程,家长不应急于求成。

  其实分与不分各有利弊,家长应该全面地去考虑。如果家长倾向于与孩子分床睡,那就应越早分床越好;如果孩子已经懂事,那么在分床过程中要尽量取得孩子的理解;在分床后仍要让孩子感受到家长的关爱,如在睡前讲故事、亲吻孩子、彼此说晚安等,这些都是对孩子的心理慰藉;当然,偶尔和孩子睡一晚也会让孩子感受到母爱。

  不希望分床睡的家长,要注意不要让孩子养成不良习惯,如摸着妈妈的耳朵才能睡着等,这样会让孩子产生更大的依赖感,不利于孩子独立性的培养,因此家长应在合适的时间制造一些让孩子独睡的情景,为分床睡打下基础。

(责任编辑:吴紫蝶)

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