80后新妈应重视产后心理

热门文章排行榜 >>2012-08-23 10:15来源：99健康网

导语

调查表明，约两到三成的孕妇会出现产后不良情绪，而产后抑郁症的发病率也在逐年上升。造成产后抑郁的原因有很多，而一旦患上产后抑郁，新妈应以积极的心态去对待，争取早日恢复正常状态。

　　产后抑郁经常被忽视

　　生完宝宝后半年内，是否有过一段情绪低落的体验？记者随机询问了十几名年轻的妈妈，其中一部分妈妈表示自己会感到无助、不想讲话、烦躁、失眠或者无所适从，但也许是因为劳累或者生活的烦恼，后来渐渐也就过去了。

　　“事实上，产后抑郁症的发生率相当高，两到三成的孕产妇会出现产后不良情绪，约5%-8%的产妇患有产后抑郁症，它对家庭的危害很大。”妇幼保健专家告诉记者。受上世纪70年代末80年代初生育高峰影响，近年上海市进入生育旺期的育龄妇女倍增，同时产后抑郁症的发生率也随之上升。

　　“这是个发病率很高的疾病，但这一现象并未引起社会、家庭和产妇本人的足够重视。”原因有以下几方面：

　　1、孕妇经历分娩之后，全家人都处于一种迎接新生命的激动中，产妇不再成为家庭兴趣焦点，容易被忽略；

　　2、产妇出现心理波动时，容易被误解为是因婴儿性别与期待的落差、对孩子体重过轻或过重的焦虑、家庭困难、婆媳不睦等；

　　3、产妇因担心抑郁症需要治疗和吃药而使婴儿没人照顾，或家人不愿承认她患抑郁症这一事实等因素，也使产妇的抑郁情绪被淡化、被忽视。

　　此外，“80后”群体独有的心理特点，也是造成产后抑郁的原因之一。“80后”生育孩子前后，心理落差会很大，另外工作与生育的冲突、抚养孩子压力的增大、生孩子伤口疼痛等原因，也是导致产后抑郁高发的几大因素。

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