产后性冷淡怎么回事 7个方法应对产后性冷淡

　　很多女性朋友说，产后对房事不再有感觉或不再有兴趣等常见问题，其实这类的问题是可防可治的。

 　　产生问题的原因

　　1、过早的进行性生活

　　产后生殖器会有一些变化，过早的进行性生活，就会让女性反感并且感受到难受。一般产后至少要通过二到三个月的恢复期，等身体的各项基能恢复后就会恢复正常人。

　　2、产后一些激素的变化

　　如黄体酮和雌激素含量的增减造成缺乏雌性激素的状况，从而使得阴道内环境改变。所以在产后的房事都要建议在三个月后。

　　3、器官的变化

　　在生产过程女性的某些器官会受到一些挤压同时有创伤等影响，产生某些器官上面的变化。

　　4、过度身体劳累或心理劳累

　　生儿育女这是一个需要精力和体力的事情，在孩子出生后，有，要花费很多的时间和精力来照顾哭闹的宝宝，难免会无力应对丈夫对性生活的需求。诸如给宝宝喂奶，换尿布，购物，做饭等诸多事务，不仅消耗了母亲的体力，也损耗着她的精神。所以作为丈夫的，要多理解、多体谅。

　　产后性冷淡应该怎么办

　　方法1：把握性生活恢复的最佳时机

　　产后6周后，新妈咪应去进行全面检查。如果生殖器官复原得很好，同时也感到心里准备好了，这时就是恢复性生活的最佳时机。

　　亲密接触Tips：

　　1、当新妈咪对性生活缺少兴趣、反感或有很多疑虑时，丈夫要理解，应等到她能够接受再开始。

　　2、新妈咪也应多体谅丈夫，要尽力与丈夫配合。如果处理不恰当，很容易出现感情裂痕。

　　方法2：切忌在产后提早进行性生活

　　提早进行性生活会引发很多妇科疾病。如果有阴道裂伤及宫颈撕裂，或行会阴侧切术等，还容易发生疼痛、出血及器官损伤，影响伤口愈合。而且，新妈咪体内的雌激素水平低，阴道内干涩并弹性差，提早开始性生活容易损伤阴道。

　　亲密接触Tips：

　　分娩6周后，如果仍感到会阴伤口发硬、发胀，可在洗澡时用温热水冲洗、按摩，促进伤口结疤软化。

　　方法3：产后第一次“亲密接触”要小心

　　新妈咪的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少，因此，产后第一次“亲密接触”时，丈夫应多一些浪漫温柔的“事前戏”，行房时一定要动作轻柔，不要急躁。由于丈夫禁欲时间较长，容易动作较激烈，引起会阴组织损伤、出血。

　　亲密接触Tips：

　　产后一段时间里，润滑阴道的腺体往往失去正常功能。感到阴道干涩时，可使用润滑剂或润滑膏。

　　方法4：产后开始性生活勿忘避孕

　　许多意外妊娠，就发生在产后的头几个月。因为从产后21天起，一些产妇已有可能开始排卵，这时如有性生活就很可能再次怀孕。因此，产妇不要等到经期恢复才开始避孕，在来月经的前两周左右往往会出现排卵，如不采取避孕措施可能就会受孕。从产后恢复性生活开始，不管月经是否来潮，都应采取有效的避孕措施，切不可抱有侥幸心理。

　　亲密接触Tips：

　　1、避孕套是产后首选的避孕方法。

　　2、阴道自然分娩的妈咪，可在产后3个月时放避孕环；剖腹产手术的妈咪，可在产后半年后放避孕环。提醒一点，哺乳妈咪最好在月经恢复后再放避孕环。