产后哺乳期如何避孕？首选安全套

　　不知道从何时起，又源自何处，有这么一种说法：哺乳期不会怀孕。在这里，我必须站在科学理性的角度大声呼吁，这说法只是个传说啊，不可信。产后新妈身体各项机能都还处于恢复期，短时间内再次怀孕不仅精力上有限，身体上更是吃不消，对新妈身心伤害很大啊。关于哺乳期避孕，新爸新妈不得不谨慎待之。

　　哺乳期避孕误区踩不得

　　很多新妈妈认为哺乳期跟安全期一样，是不可能怀孕的。实际上这种说法是错误的，因为女性在哺乳期只是生育能力下降，并不代表其没有生育能力。那么哺乳期为什么会怀孕呢？怀孕跟月经来潮和卵子的关系是怎样的呢？

　　一般来说，女性在哺乳期的生育能力会降低，但是其还是具有生育能力的。虽然妈妈可能产后几个月都不来月经，但你的身体通常会在第一次月经复潮前排出产后第一颗卵子。也就是说，直到两周后月经复潮时，你才会知道自己已经排卵了。而在此之前，如果你有性生活而没有采取避孕措施，就有可能在哺乳期怀孕。妇女哺乳时，卵巢功能受到抑制，理论上认为不易怀孕。

　　如果你是纯母乳喂养，而且白天晚上都喂奶，你可能在产后长达1年的时间里都不会来月经。如果你的宝宝睡整夜觉的月龄比较早，你的生育能力多半会恢复得更快。一般是在产后3—8个月内。如果你的宝宝是混合喂养，也是如此。

　　也就是说，若你的宝宝吃奶越频繁，你月经复潮的时间可能会越迟。专家认为，这是因为母乳喂养会阻止身体分泌促进排卵的荷尔蒙。但如果你因此就把母乳喂养当做唯一的避孕手段，一定要十分谨慎。想让哺乳这种避孕手段有效果，你还需要遵循哺乳闭经避孕法，这种方法不只是简单的要求纯母乳喂养，还需要满足其他两个条件，一是产后6个月内，二是你没来月经。不过，即使三个条件你都满足，仍然有在哺乳期怀孕的可能性，尽管这种可能性很小。

　　综上所述，即便你是纯母乳喂养，也可能早在分娩3个月后就开始排卵了。因此在哺乳期怀孕不是不可能的。若想确保自己在哺乳期不会怀孕，同房时要采取避孕措施。

　　产后哺乳期用什么避孕方法较为合适？

　　首先要考虑采用避孕效果好，又能达到性满足的方法。目前避孕的方法很多，各有优缺点，既要选择合适有效的方法，又要夫妻双方互相配合，有时甚至需要2种避孕方法并用，才能避孕成功。

　　安全套是哺乳期应当首选的避孕法。

　　此法应用简单，但有人认为避孕套使性感下降，而不愿使用，如果使用一种极薄而不影响性感的避孕套会更好些。采用这种方法避孕，要求男方充分合作，要在性交一开始就戴上，事先还必须检查套子有无破口，并将顶端气体排出，性交后及时取出，才能保证效果。有时阴茎套和避孕药膏并用，效果更佳。

　　阴道隔膜

　　俗称子宫帽，是在弹簧状的金属圆环上，包着碗形的橡胶膜。将子宫帽扣在子宫颈上，可以防止精液进入子宫内，避免精子与卵子相遇，而达到避孕目的。子宫帽的优点是：如使用正确，避孕效果好；保养得好，一个子宫帽可以使用l－2年，故很经济；用习惯了，自己可以戴上和取下，比较方便，不必担心副作用，又没有异物感，对性交也没有障碍。缺点是：测量尺寸和戴上时，首先必须请医生指导；开始用时不习惯，觉得费事；使用后的保养也比较麻烦；对于子宫极度后倾后曲屈的人，子宫帽不适用，患有子宫脱垂或阴道壁松弛的人，子宫帽的位置不易固定，效果差，又容易脱落。为了提高避孕效果，最好和避孕药膏或避孕药片并用。

　　宫内节育器

　　产后3个月如果来过月经，在月经干净后3－7天即可放置。如授乳期，于产后3个月尚未来月经，可到医院请医生检查。排除妊娠后，可由医生协助解决放置宫内节育器问题。

　　哺乳期妇女不适用于避孕药避孕，因药物能抑制乳汁分泌，可使大多数服药者的奶量减少。

　　不慎踏进误区 哺乳期怀孕怎么办？

　　哺乳期怀孕是一件让人头疼的事情，因为产后子宫还没完全恢复就要面临怀孕，若生下来的话，不仅不能很好供给给胎儿，对女性的身体健康也会造成一定的危害;若不想生下来，考虑流产的话，对女性的子宫会造成更大的伤害，严重的话还会导致不孕。那么女性在哺乳期怀孕怎么办才好呢？

　　1、尽快到医院检查，商量好应对措施。哺乳期怀孕后应尽快去医院检查，以免错过做流产的最佳时间，是否能继续喂母乳，应根据孩子的适应情况和身体的恢复情况。如果确定不能要，只能流产。

　　2、流产的话，要选择适合自己的流产方式。哺乳期怀孕也可以直接人工流产，人工流产又分无痛和有痛的两种，前一种是在全麻下进行，人不受罪，但当天要停止哺乳，待药物代谢完全后再哺乳。有痛人流即普通人流，一般不用什么药物，不会影响哺乳，就是会有些疼，而且如论是何种方法，一定要问清楚是否需要服用消炎药，要跟医生说明，正在哺乳期间，以便医生为你选择哺乳期间能服用的抗生素。

　　3、怀孕后停止给宝宝喂奶。怀孕后不建议再喂母乳，因体内的激素分泌改变，影响乳汁分泌。如果确定不能要，那只有做人流，如果选择药物流产，时间比较长一般连吃3天药，才会排下来，而且未必能一次流干净，药流流不干净的话需要配合进行人工流产。而且服药期间不能哺乳，这样一来，人工流产还是比较好的选择。普通人流，一般不用什么药物，不会影响哺乳。如无特殊用药一般建议在术后两周继续哺乳，注意休息和加强营养。

（责任编辑：江慧）