备孕1年成功好孕 网友个人经验分享

　　已经怀孕7周了，说说一路走来的经验，供各位姐妹参考。

　　领证马上两年了，有过两次流产史，第一次（2015年1月）我们没想要，选择了人流，之后复查一切ok；第二次（距离第一次半年）是想要的，可是先兆流产，没了，一个月后复查说是考虑输卵管积水，感觉天要塌了，好在先生一路相伴，没有任何埋怨。

　　之后是各种中医中药不断，去的都是老中医看，陆陆续续吃了半年吧，这期间我们避孕了半年多，最后今年2月去复查医生说我可以备孕了，不过说我要是能怀上都不容易了，还说怀上了也要马上保胎。听了这个话，你们懂的，心里既喜又忧，回来就是看了各种妈妈帮的经验，然后也有尝试，不过都没有中。

　　这次中了，末次月经7月30日。下面直接说说几点重要的：

　　1.心情很重要，虽然很难，但是尽量调整自己，多看经验贴，那些负能量的少看为妙。还有爱爱时尽情享受，不要当成是任务。我今年3月当成是任务，结果两个不尽兴，反而没有射。后来就想着爱爱就享受，万一哪天怀上了，还好长时间不能玩呢！

　　2.准确找到排卵期，这个可以借助排卵试纸，我用的大卫牌，经济实惠，或者有条件直接做排卵监测，这个我没有，因为上班不在市里，不方便。我刚刚用，还经常一看到两杠就行动，其实是不对的，真正的强阳是检测线比对照线还要亮。反正大概是月经后一星期我开始用，最亮那天是隔3小时左右持续观察。

　　3.找到自己是什么宫位，前位还好，各种体位都行，后位就要事后提高腿，倒着躺至少20分钟，我就是后位，也没有像其他姐妹说的后射，就是完事后腿伸到墙上，躺了直接睡，不过半夜实在忍不住醒了上厕所的。

　　4.之前跳绳有试过，不过没有坚持下来；其他的主要是在今年3月开始备孕后，看了一个视频后，照着做的，我觉得确实有效果，各位可以在网上搜索：中央10套的健康之路，那期名字是：中医助你好孕来。一共有三集，里面有好多备孕知识，甚至有治输卵管堵塞的方子，真的很不错。我就是按照这个月经期开始第一天连续吃3天益母草，然后接着第五天开始吃乌鸡白凤丸到下次月经。这个确实调理了月经，其他的都没有做。

　　5.囧事曝光，6月居然测孕两杠诈和一次，到了月经期还不来，早上到医院验血，下午就来月经了，搞得全家体验过山车，唉o（︶︿︶）o。这次直接不相信，以为又是空欢喜，所以只是在家自己监测，直到月经推迟了7天才去医院确诊。说说症状，我没得什么屁多，体温感觉没什么大变化，胸部也是和以往一样快经期前一周才涨的。

　　6.额外，想起来了，那个排卵期爱爱后就没有再在一起了，怕影响到宝宝发育，因为第二次时候不懂就有爱爱，结果一完事就觉得阴道火辣辣的尿尿也疼，而且有见那种深褐色的分泌物，所以姐妹们一定要注意观察自己。

　　7.啊啊，其他的暂时想不起来了，真的是一孕傻三年。

（责任编辑：江慧）