多囊月经不调好孕经验分享

　　个人基本情况：

　　2013年8月结婚，2013年11查出多囊，后一直月经不调，最长60天周期，平均周期四十多天。体重最高为138斤，162cm，后锻炼减肥。2014年8月底不知明高烧十多天，瘦了8斤，包括之前减肥的，总共减去二十斤，当时体重为118-119斤。后身体好了点增重回120-124斤一直到怀孕。

　　基础体温刚开始比较低，35度多，后经过治疗和调理，基础体温有36.3（具体后面我会说），然后每次排卵后都有14天高温，据说这样黄体好。

　　做过四次促排：第一次（2014年3月）和第二次（2014年4月）连续做，吃绿米多芬，卵泡没发育，失败。第三次（2015年6月）吃来曲唑，剂量为正常值一半，后打10000尿素七天，卵泡成熟，同房没中，失败。第四次是这次（2016年1月）吃来曲唑，剂量为正常值一半，没有打尿素，没有做检测，后2月27号检查发现卵泡还没发育成熟，还是多囊，促排失败，坐等大姨妈，结果好孕了！

　　其他检查我全部都做过，全部正常，包括性六项做了四次，输卵管检查没问题，等等等等，换了三个医生，每个医生都说我有排卵，只是慢，发育不好。

　　曾经试过三次阴超监测说没了多囊，一次是大病后9月检查说没有多囊，一次是15年12月（即怀孕前一次月经）排卵后做的阴超，当时说我左侧排卵了，没发现多囊。还有一次是忘记时间了，是这两次检查之间，说左侧没有多囊，右边还是有。

　　好孕经历

　　末次月经为1月21号，月经第六天吃了来曲唑，连续五天，剂量为正常一半，没有做监测，去了旅游。但旅游期间想同房却因太累而没成功。

　　2月4号基础体温为36.7，以为排卵，因为出去旅游后没有测体温，突然当天想测发现高了，立刻做功课。

　　2月10号去普陀山求子三天，个人普陀山求子会另开话题说攻略和经历。在11号拜完南海观音的时候卵巢突然痛了一下，以为着床。

　　2月21号跟父母去了广州莲花山求子。具体经历和攻略会另开话题告知大家。求签两次都是同一支签。

　　2月27号做阴超检查，发现多囊，卵泡还没发育好，左侧最大卵泡为10，右侧为7。当时一个失望，因为我一直以为那么辛苦去求子了，签又巧合了，有信心中的，结果却是还没发育。

　　2月28号朋友出来说想去莲花山，我跟老公陪他们去，顺便去放生，还发现了之前没有发现的一个多仔佛，具体会在攻略说明。

　　3月2号医生看了检查报告，想开黄体酮给我促月经，我当时不想吃，想着反正还没排卵，就慢慢排吧，我之前都试过周期六十天，拒绝吃黄体酮，后开了中药。

　　2月29号起老公要我地狱式训练，每天晚上去跑步，不给吃薯条之类的垃圾食品。其实之前我们都有跑步，但每个月坚持一周或者两周又没去了，主要还有冷，没去跑步快两个月了。刚跑的几天我都没跑多少，觉得太久没跑开始累，就走路。而且我们下定决心跑步，还买了不少衣服装备，结果用不上了。

　　3月7号体温上升到36.7，也顺便说说我这个月的体温，基础体温只有36.1，以前好长时间都是36.3，以为天气原因和自身没有锻炼导致。6号当天是36.5。由于这次没有想过怀孕，我们都是按照个人感觉同房，没有记录，但我大概记得4或者5号曾经同房过，6-8其中有一天同房过。

　　3月15号去看医生，提出下次月经要促排，医生开好了药和阴超单给我。我每次都是14天高温，大概就是19或20号月经，医生当时都帮我算好什么时候去照片了，哈哈😄。当天晚上打羽毛球，我每周二打球，已经坚持三年多了，平时可以连续打两个小时不累，当天不行，归根于天气不好，闷。

　　3月17号上小便的时候有一点粉色的东西，很淡，刚开始以为痔疮血（二月份试过，当时还以为来月经），现在想想应该是着床出血了。当天后身体发热，口舌体温为37.2，一直到现在，尤其是晚上，那个时候以为低烧。

　　3月20号月经没有来，基础体温是36.9-37，当时我查了一下网上说有人是16天高温，以为两个月没来月经，可能高温期长了（因为以前我六十多天周期的时候没有量体温，没经验）。

　　3月21号走路不长却感觉有点累，最近广州天气不好，很闷，一直以为天气原因。从17号开始我就见头晕，血压低，由于我一直血压低，血糖低，就认为是天气原因导致。当天令我怀疑怀孕的感觉是两个事情，一个是我经过新装修店铺的时候想干呕，一个是当晚吃海鲜后，回到家又干呕，我就跟老公说明天体温不降就验孕。

　　3月22号体温没降，36.9，验孕，那个时候我没想过怀，用的是秀儿，当时我把差屁股的纸巾扔到垃圾桶转头就看到两条很红的杠，当时还懵了，很激动，立刻告诉老公和家人。为了确保没有咋胡，立刻去医院检查，确定好孕。

　　个人经验和总结

　　1.坚持看医生。我换了三四个医生，这样其实不好，要到大医院去坚持看一个医生。这个医生是我从15年6月开始看的，感觉她好脾气就一直没有换了。虽然她跟我接触不多，但我每周坚持看，吃中药。

　　2.做针灸。我从14年开始就通过朋友介绍认识了一个医生私人做针灸。那个时候我是连说话的力气都没那种，一动就出汗，都是虚汗。后来大病一场后就坚持下来，一直调理身体，基础体温也是从那个时候35度多上升成为36.3的，人有力气了就可以做运动。

　　3.坚持运动。个人觉得一定要坚持运动，虽然我也没坚持得很好，但运动是多囊必须的。

　　4.坚持泡脚。老公不知道听谁说的，说泡脚半年就能怀孕了，从大概十二月开始就每天晚上泡脚，就连去旅游都要我泡脚，就是用热水泡泡脚。这个月我妈弄了点姜，泡了几次，但请记住，姜必须要煮，不能兑温水，要开水放凉泡，因为用凉水会入风。

　　5.佛祖保佑。这次对于我来说，绝对是个奇迹，是拜得神多自有神保佑，我去了普陀山，莲花山，还有之前峨眉山添灯，还请了个风水师傅摆了助孕阵，那个师傅说三个月就有，真的三个月就有了。因为我信佛，也把这个说说。

　　6.其他。我也不知道有没有作用，也说说我做的其他东西。第一个是吃一个叫滋肾育胎丸的药，因为我以前阴超检查说我子宫偏小，有个认识的老中医就告诉我这个药，我一直在吃，吃了一年多了，记得吃了几个月后检查时候就没有说我偏小了。然后我停吃了一段时间又检查说偏少，又吃回来，后来我就没有按照要求吃了，人家要一天三次我就一天一次，还断断续续没有坚持，但之后再没说我偏少了。第二个是我之前看的那个医生，省中医里面妇科最牛的一个（当时没再挂她是因为太难预约了，一个月才能预约一次），当时她不赞成我促排，让我买一个调经促孕丸，不是北京同仁堂的。我这次去旅游，想着刚月经完也没办法煲什么喝，就买来吃，由于太贵了，（一盒一百，一盒二十包，一天三次，一次一包），我自己改成一天一次。这两个药如果有兴趣的可以私聊我，我照张照片给大家看看，因为怕人家以为我是推销的。第三个是我也吃了婆婆去山东玩买回来的阿胶糕，吃了十来天，月经干净后吃的。也不知道有没有效。第四个就是我在帮里学的四物汤，君子汤，还有炖甲鱼，都坚持一直吃，前两汤应该坚持了大半年多，当时还喝豆浆（6月促排后懒了，停了豆浆），期间还试过炖猪腰，也吃过保健药大豆雌激素类似的药，后来都是6月促排停止了。

　　7.最重要的是心态。我知道这句话等于没说，因为我也是一直心态不好那种人。想着我是婚后才有性生活，洁身自爱的人，也没有做什么大奸大恶的事，为什么上天要我有这个病；想着自己都快三十了，我们两个都是独生，这个月我还决定如果三十二再没小孩就自己提出离婚，觉得我不能剥夺老公的生育权利；想着上天为什么那么不公平，身边不想要的就中了，看到过想去堕胎的，为什么我那么想要就不中！吃药针灸折腾那么多年，每天都喝中药，为什么要我受这样的苦？！也不知道苦了多少次，问了多少次个天！

　　其实我真的很感谢我老公跟婆婆公公，他们一直都没催我，我老公还一直鼓励我，我也提出过离婚，被我老公说回去。要知道，我公公是我老公的奶奶四十才生的独子，我们又都是独生，可想而知啊！但他们一直都没催我，甚至我婆婆还说不要有压力，不生就算了。虽然我知道她不是心里话，但起码没有给压力我。我大病后就辞职了，一心为着要小孩，可以说不可能没有压力。

　　但是这一次，我是真的没有想过有，我们旅游回来还把叶酸忘了，该干嘛就干嘛，当时验孕纸显示我都怀疑得很，毕竟检查出来还是多囊，卵泡有12个以上的！只能说，奇迹，相信缘分，宝宝跟自己也是要说缘分的！

　　网上症状结合个人情况总结

　　1.体温。怀孕前基础体温在36.1-3，不算高，排卵后体温在36.7-8，着床后36.8-37，体温没有别人能够着床后达到37以上，只有晚上量体温才有37.2-37.5。我基础体温不高，给基础体温不高的姐妹一次希望。

　　2.脉搏。我可以确定告诉大家这个不准确，因为我查过，经前一周开始脉搏就显示出是滑脉，也就是怀孕脉搏。所以基本没有可比性，但我反而可以把脉知道大概一周左右会来月经。

　　3.心率。其实也是脉搏，我心率一直不快，只有五十多到六十多，知道怀孕后一周了才上七十多。网络上说可以通过心率知道怀孕恐怕对我太难了。

　　4.晨呕。我一直都没有，而且干呕这种情况我来月经前几天也会有，没有办法说是症状。

　　5.胸部。我没有什么排卵后乳头痛之类，一直月经前一周会乳房胀痛，乳头也会碰了痛。而这次是只有乳头痛，而且一直痛到发现怀孕后一周。

　　网上说乳晕变大和有小结我都没有，因为一直以来都会想怀孕，这些都有对比着，这次一直都没有，到了停经一周才看得出来。

　　6.感冒症状。在月经前我基本上都有，很难说是一个症状。

　　7.多屁。的确会有，但是不是很明显，而且知道怀孕后反而不多了。

　　8.尿频。没有，在发现怀孕那几天就有过尿频情况，后也没有感觉有多尿频尿急了。

　　9.胃口。知道怀孕前胃口不是很好，不能吃多少，怀孕知道后也是那样，算是一个症状吧。

　　10.睡眠倦意。没有网上说困，而且排卵十二天后我经常失眠，睡不着。关于倦意只是觉得没有以前那么能走能跑能运动，觉得累。

　　11.白带。我一直在月经前几天会有白带，所以我也没把这个作为症状。

　　12.抬高腿垫屁股。我是子宫前位，一直都有垫屁股，但没成功，这次同房后我们想着为下次促排预习一下怎么倒立抬腿，就倒立了一下，大概几分钟就累了，我还说反正这个月不可能，累了，不倒了。也不知道有无这个影响。

　　希望我的经历能够给多囊的姐妹一次强心针，我知道很难，会想这是别人的又不是自己的，会想我没有那么幸运，说实在，我这辈子最幸运的也就摇号中了，从来买彩票都不中，连考试永远都是差几分上不了好的学校，没通过等等。要有信心，以前我会想，也许是上天要磨难我，锻炼我要小孩的意志，也许上天要考验我和我老公的感情，不后悔！希望我的经历能对大家有帮助，哪怕一点点，也算为宝宝积福了！姐妹们，加油！！！

（责任编辑：江慧）