成功备孕的三大经验

热门文章排行榜 >>2013-10-09 09:56来源:99健康网
导语

怎样备孕容易成功?备孕要注意哪些事项?以下是成功备孕的三大经验,备孕女性可以参考下。

   1、孕前检查不能省

  孕前检查很重要,大家千万别以为这只是一个简单的流程,由于不是在最佳生育年龄,所以孕前检查对大龄女性尤为重要。这几项检查是非做不可的:

  (1)血常规检查:及早发现贫血等血液系统疾病。如果贫血,不仅会影响受孕,即便怀上了,在分娩后容易出现产后出血、产褥感染等并发症,对胎儿也有影响,如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。

  (2)尿常规检查:有助于肾脏疾患早期的诊断。如果将来怀上宝宝,10个月的孕期对于肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。所以万一肾脏存在问题,后果会非常严重。

  (3)染色体检测:可以及早发现克氏征、特纳氏综合征等遗传疾病、不育症。

  (4)神经管畸形筛查:我们备孕不仅是为了生宝宝,还要为了生个优质的宝宝。所以孕前进行神经管畸形筛查是很有用的,服用叶酸可以降低风险。

  检查并不是目的,只是手段。如果检查出了哪些项目有风险或存在问题,各位备孕的姐妹们就要多多注意了,积极与医生沟通寻求诊治的方法,把这些搞定了再轻轻松松备孕。所以,为了生一个优质的宝宝,千万不要大意了哦!

  2、身体调理很重要

  身体是革命的本钱,所以如果想生孩子,不养好身体是不行的。那么要怎么调理好身体呢

  (1)保持适当的体重

  超重或体重不足都会影响受孕。如果太胖,即便怀孕后也还会导致一些并发症,如糖尿病和高血压等。反之,如果体重国庆,则容易生下过瘦的宝宝,也有可能 增加宝宝带先天性并发症的危险。所以,在备孕期间,大家就要注意均衡饮食了。如果太瘦,要多注意营养,给自己补一补。如果超重,千万不要服用减肥药,坚持 做运动就好。

  (2)如果有月经不调痛经妇科炎症等情况,也要先调理好。

  月经不调会导致你比较难以推测排卵期,痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患,如果置之不理,身体疼痛不说,严重的可能会最终导致不孕,无法成孕就更 费事了。所以,大家平时也要多多注意,在备孕前调理好月经,各种炎症也要治愈后再行受孕。别太心急,也别紧张,这叫磨刀不误砍柴工,调理好身体,好孕自然 来。

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