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  宝宝几个月断奶最好

  1、影响断奶时间的季节因素

  最佳断奶时间是在春天或秋后的凉爽季节,因为这时气候宜人,蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易适应。而夏天,特别是在南方的梅雨季节气候高温多湿,食物容易腐烂。6月中旬到7月上旬被认为是梅雨季节,不适合开始断奶,因此,断奶时最好不要从这个季节开始。这个时期,不仅苍蝇和蚊子容易繁殖,潮湿和高温还会使食物失去新鲜度。婴儿也和大人一样,此时会出现食欲下降,或经常产生消化不良。所以,应避开梅雨季节和夏天断奶。

  2、影响断奶时间的宝宝体质因素

  如果秋季小儿遇到腹泻等病时,还可以适当推迟几天,待恢复健康后再考虑断奶。

  3、影响断奶时间的妈妈个人因素

  有的妈妈奶水不足,也不需要全断,可添加配方奶粉混合喂养。可是,若孩子因为贪恋母乳,而影响到了正常的辅食添加,导致营养不良时,就要当机立断,马上断奶。所以说,虽然一般宝宝在8~10月可以断奶,但断奶受到很多因素的影响,需要综合考虑再做出判断合适断奶最好。另外,断奶一事需慢慢来,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。

  在断奶时机的把握上,年轻的妈妈们常常操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道:婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的,尤其是习惯于母乳喂养的宝宝,常常拒绝其它奶类的诱惑。因此,宝宝的断奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了断奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。

  宝宝断奶时间表

  1、断奶准备期(3~4个月时)

  断奶的准备期,这时候妈妈可以给宝宝添加一点辅食,比如说水果汁和菜汤。完全人工喂养的宝宝,这个时间可以适当提前。给宝宝吃水果汁和菜汤,最好是在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时,也可以在洗澡之后。

  2、断奶初期(5~6个月左右)

  断奶的初期,宝宝可以吃专门的断奶食品(食物应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等,不添加盐、糖)了,比如稀粥、面包粥、菜汤和粥以及菜泥等。妈妈们既可以在家里DIY一番,也可以选择再外购买。当然,优先选择前者哦!每天最好给宝宝喂奶4次,吃断奶食品1次。最开始时,将断奶食品安排在第二次喂奶之前,吃后紧接着喂奶。宝宝刚开始喝液体食物时很不习惯,可以先给他喝少量稀的菜汤或粥,然后再逐渐增加量。

  3、断奶中期(7~8个月左右)

  断奶的中期,宝宝应该已经适应断奶食品了,可以渐渐增加次数和量。断奶食品也可以更加"高级",比如说粥、面包、饼干(还可以锻炼牙齿)、鸡蛋(从吃蛋黄开始逐渐改吃全蛋)、豆制品(豆腐、煮烂的豆豉)、水果(开始吃果泥,逐渐变为碎的水果)。可每天喂奶3次,吃断奶食品2次。断奶食品一般在上午10点左右和下午6点左右给宝宝吃,要经常更换品种,乘这个时期让宝宝接触不同的食物。进食的量要根据宝宝的食欲和喜欢吃的食品来决定,但要防止偏食,不能把宝宝宠坏了。

  4、断奶后期(9~10个月左右)

  断奶的后期,宝宝已逐渐适应了断奶食品,活动能力增强,生长发育极快,已开始出牙,因而这个时期宝宝的食物品种增加,提供更多的营养素。妈妈们应渐渐减少母乳或奶粉的量,每天喂奶3次,吃断奶食品3次,而且量也要大致相当。渐渐将母乳和奶粉改为鲜牛奶,并帮助宝宝用杯子喝牛奶。另外,你还可以改换烹调的方法,以增进宝宝的食欲。

  5、断奶终期(11~12个月左右)

  完全断奶阶段终于到来。这时候,宝宝已经可以吃幼儿食品,吃饭的时间分成早、中、晚三次,但上午10点左右和下午3点左右应该给他吃些其它食品,如水果、点心。这时候的工作是开始训练宝宝独立吃饭。

  当然,以上5个断奶时期并非绝对,妈妈们应该通过"5大断奶时期"结合"宝宝想断奶发出的信号"来确定断奶时间。

  宝宝想断奶时的信号是什么

  当宝宝想断奶的时候,他会发出一下信号:

  信号1:当母亲用手把一样东西放近嘴里并不停咀嚼时,宝宝会盯着看

  信号2:吃饭时,宝宝会渐渐张开嘴巴

  信号3:吃饭时,宝宝会开始流口水了

  信号4:牙齿已经逐一萌出,这时候再不考虑断奶就会影响宝宝发育了

  这4个小信号,其实是宝宝在为自己"能够消化食物"、"可以开始断奶"表态!如果妈妈能很好地抓住这个时机开始断奶,那就不用为怎样才能让宝宝接受新的食物而发愁了。

  宝宝过早断奶有什么影响

  有的妈妈不相信"最佳断奶时间"说,会早早"偷懒"断奶。但是,过早断奶对宝宝来说并不是好事。专家表示:"现在很多妈妈在喂了6个月,甚至4个月后就开始逐渐让婴儿断母乳,这其实很不利于婴儿的成长发育。"

  其实,过早断奶究其原因有三:其一是产假结束后要上班;其二是觉得喂奶太辛苦;其三是认为喂奶时间太长会导致身材变形,或觉得继续喂没什么意义。对此,专家认为对于有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班,但最好是能每天给宝宝喂一次母乳,母乳的营养是其它辅食都不能替代的,尤其是在增强免疫力的方面。

  这是因为,人乳中含有抵抗疾病的免疫物质,可吸附在病原微生物或其产物的毒素上,防止其侵入呼吸道及肠道粘膜,减少婴儿患呼吸道及肠道疾病的机会。母乳还可以吞噬细菌和毒素,对增强人体的抵抗力起着不可或缺的作用。只要在6个月后除喂母乳外注意给婴儿补充合适的辅助食品(水果、蔬菜、米糊、维生素、猪肝等),就可以避免营养不良,大大增强婴儿的体质。而过早断奶,婴儿的消化功能还不强,尚不适应添加过多的辅食,否则会引起消化不良、腹泻,容易影响婴儿的健康。

  宝宝过晚断奶有什么影响

  虽然过早断奶对宝宝健康发育是不利的,但有的家长认为"能喂多久就喂多久"的观念也是不科学的。

  随着婴儿的逐渐长大,对各种营养素的需要相应增加,母奶的量及其所含的成分已不能满足婴儿生长发育的需要。如果过晚断奶,因母乳逐渐变得稀薄,即母乳的数量及所含的营养物质都逐渐减少,已不能满足宝宝生长发育的需要,而导致婴儿消瘦,发生各种营养缺乏症,体弱多病。还有,断奶越晚,婴儿恋乳的心理越强烈,表现为只吃奶,不愿吃粥、饭或其他辅分,以致造成消瘦、营养不良、多病,影响他们的生长发育,而且这也使母亲既焦虑又劳累,会引起夜间睡眠不良,精神不佳,食欲减退,消瘦无力,甚至引起月经不调、闭经、子宫萎缩等。因此,为了宝宝和妈妈的健康,断奶不宜太晚。

  综上所述,宝宝断奶过早、过晚皆不宜,宝宝断奶的最佳时间是在8~10个月,完全断奶的最佳时间是在10~12个月。

(责任编辑:刘丽君)

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