1岁半宝宝正在长牙过程中,此时妈妈们应该给宝宝准备哪些营养食谱呢?今天小编分享几道营养美味的1岁半宝宝食谱,供妈妈们参考。
1岁半宝宝食谱4:鱼饼
原料:半条鱼、一块豆腐
做法:先将鱼去皮、骨、刺,研碎;然后将鱼与豆腐泥混合均匀,做成小饼,放蒸锅内蒸;随后将鱼汤煮开后加少许盐,最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟即可。
1岁半宝宝食谱5:鸡蛋炒番茄
原料:1个鸡蛋、半个番茄;少许大豆油、盐;1小匙香菜末
做法:先将鸡蛋打散,番茄去皮,切小块;然后起油锅,倒入蛋液,炒熟后倒回碗里;在锅内再加一点油,入番茄块,炒出汁液后;最后放入炒熟的鸡蛋,加盐和香菜末即可。
1岁半宝宝食谱6:疙瘩汤
原料:1/4个鸡蛋、1大匙面粉、一根胡萝卜、几片圆白菜、肉汤
做法:将鸡蛋和少量水一起放入面粉中,用筷子搅拌成小疙瘩;然后将胡萝卜和圆白菜切碎,各两小匙放入肉汤内煮软;最后再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮熟即可。
(责任编辑:廖露)
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