适合一岁半宝宝喝的粥

热门文章排行榜 >>2013-01-25 09:46来源:99健康网
导语

宝宝不开胃,只想喝粥,怎样给宝宝补充应有的营养呢?别担心,今天给大家介绍十一款适合一岁半宝宝喝的粥的做法。

  适合一岁半宝宝喝的粥的做法大全

一岁半宝宝食谱做法 1岁半宝宝食谱 一岁半宝宝食谱大全

  一、绿豆薏仁粥

  材料:已泡好的大米50克,绿豆20克,薏仁20克。

  做法:薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。锅内放入清水,将绿豆和薏仁以及已泡好的大米放入锅内,用大火煮至绿豆开花。再用小火煮至黏稠即可喂食。

  二、鸭粥

  材料:青头雄鸭一只(约重2000克),粳米适量,葱白3根。

  做法:将青头雄鸭宰杀,除去毛及内脏,洗净,去骨,切成细丝(或薄片)。锅上火,放入鸭肉,烧沸,加入粳米、葱白煮粥。亦可先将鸭煮汤,用鸭汤煮粥。

  三、肉糜粥

  将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐即可食用。

  四、鱼粥

  洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等),整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适量食盐、葱、少许酒,即成鱼粥。

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