天才宝宝注意力持久 如何从小培养

　　测一测：培养孩子注意力你得几分?

　　1、你是怎样放置孩子的玩具的?

　　A、收在玩具箱里，等孩子需要的时候再拿出相应的玩具。B、随意放在孩子房间一角。

　　2、你每天给孩子固定看儿童节目或是看书的时间吗?

　　A、有。B、没有。

　　3、孩子玩耍的时候你总是陪在他身边吗?

　　A、不是。有进让他一个人玩耍。B、是的，一般都有大人陪伴。

　　4、当孩子对一件玩具失去兴趣想要换新玩具时，你会：

　　A、陪宝宝再研究一下这个玩具还有什么玩法。B。给孩子换玩具，直到他喜欢为止。

　　5、宝宝正在专心地玩玩具，而喝牛奶的时间到了，你会：

　　A、不打断他，先让他玩，然后再给他喝牛奶。B、打断他，让他喝完牛奶再玩。

　　6、你给孩子做一些安静型游戏吗?比如：穿纽扣、看书、搭积木等。

　　A、每天都有。B、不一定，看孩子喜欢不喜欢。

　　参考意见：评分标准：A—1分;B—0分。

　　(1)得分≤2分，你是一位不太善于培养孩子注意力的家长。如果你认为你孩子的注意力不好，那在很大程度上都是你的行为造成的。孩子的注意力不是天生的，是需要你长期培养的。首先，你需要给孩子制定一个有规律的作息表，让孩子一天的活动能够动静结合，而不是任由孩子的性子;其次，你需要提供给孩子一个适宜的、安静的环境，环境不能太乱、太嘈杂，让孩子养成一定的行为规范。然后就是需要你有效的训练，刚开始的时候，孩子可能很难配合，千万不要着急，更不要骂孩子，慢慢来。

　　(2)得分在3—4分之间，你基本能帮助孩子建立良好的注意力，但还需要检查一下，还有什么地方做得不够。我们强调，塑造良好的注意力有几个要素：环境、生活习惯、家长的引导方式。你觉得哪些方面做得不够，从现在纠正过来，你会收到良好效果的。

　　(3)得分≥5分，在培养孩子注意力方面你一定做了许多努力和尝试。如果你宝宝的注意力能达到5分钟，那他的注意力非常优秀了。需要提醒你的是，不能用大孩子的标准来要求3岁以下的幼儿，太长时间的专注对于3岁以下的幼儿来说是非常困难的，对孩子的身心健康也是不利的。

　　宝宝持久注意力该如何培养?

　　1、每次只提供给宝宝一到两个玩具。

　　很多大人出于爱宝宝，恨不得把全部玩具都搬出来给宝宝玩。殊不知，太多的选择，导致了宝宝玩一个玩具没多久，又换一个玩具，长期如此，宝宝就很难形成对某件物体持久关注的能力。所以，每次，只提供给宝宝一到两个玩具就可以了。当宝宝玩得有点不耐烦时，大人也不要急着给他换玩具，而是尽量启发宝宝换多种玩法。久而久之，宝宝就会形成对同一玩具的持久兴趣。

　　2、宝宝专注的时候，不要打扰他。

　　当宝宝专注于某一项活动的时候，如果大人一会儿叫他喝点水，一会儿让他吃点零食，他的活动经常被打断，他就会感到不耐烦，甚至觉得这些活动不好玩。正确的做法应该是：在宝宝玩之前，先对他进行生活的照料，等他的生理需要都满足了再开始活动。一旦宝宝开始玩玩具，就轻易不要打断他。

　　3、同一时间内，只做一件事情。

　　比如：如果宝宝在吃饭，就让他认认真真把饭吃完，千万不要为了让宝宝多吃点饭而让他养成边吃饭边玩玩具或看电视的习惯，这样做，既不利于宝宝的消化吸收，更不利于宝宝专注力的培养。

　　相信很多家长已经看到了，宝宝习惯的养成，是靠生活中的一点一滴培养起来的，这些看似都是一些小问题，但是，小问题堆积起来，就会变成大问题。名人说得很对，孩子的问题都不出自孩子的身上，而是出自大人。所以，家长们千万不要因为小而不为之，或者今天为之，明天又不为之。

　　99热心医生温馨提示，所谓持久专注的能力，指的是宝宝能持久关注同一物体或同一活动的能力。1～2岁是宝宝认知的重要阶段，伴随认知能力的发展，宝宝持久关注的能力也随之发展。所以父母们就要针对宝宝持久注意力进行培养。

（责任编辑：刘丽君）