宝宝刚入托就生病 我该怎么办

2016-09-20 10:54来源:99健康网

本文导读:不少家长向小编反映,宝宝入托后经常生病,这是怎么回事?宝宝刚入托,还未适应环境的变化,生病是很正常的。那么该如何让宝宝少生病呢?

感冒介绍

感冒,总体上分为普通感冒和流行感冒,在这里先讨论普通感冒。普通感冒,祖国医学称&q…[详细]

  送宝宝入托了,妈妈们刚觉得松了一口气,可是,没多久就发现,进了托儿所的宝宝三天两头地患感冒,爸爸妈妈的神经也跟着“感冒”。医生和有经验的妈妈都会劝慰地说:孩子由于体质发育不完全,抵抗力弱,特别容易感冒,大一点就会好的。这的确是一个事实。

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  但是,爱子心切的妈妈依然都很想找到预防孩子感冒的方法和护理方法,以减少宝宝感冒的次数和程度。我们自然很能够理解妈妈的心思。

  走访咨询了有关专家,同时查阅了一些健康保健资料,这里和你一起分享我们的收获——

  感冒是怎样传染的?

  父母有误解

  【我家宝宝昨天和打喷嚏的孩子一起玩,今天就咳嗽感冒了,全怪那个孩子!】

  冤枉别人了。多数感冒病毒(菌),从接触到出现症状大约需要2~4天,换句话说,感冒有2~4天的潜伏期。

  【天气寒冷,别让孩子到室外玩耍,免得着凉!】

  不要归咎于天气。呆在空气不流通的室内,尤其是使用中央空调的场所,反而容易传染感冒和其他传染病。

  【孩子体质弱,要多穿衣服保暖,避免着凉感冒!】

  错。孩子好动爱玩,手脚不停,而且新陈代谢旺盛,容易出汗。穿得多,捂得热,更容易出大汗,汗湿衣服,真的要感冒了。

  很多爸爸妈妈都有这种感受,当宝宝刚入托或刚入园后,这一段时间是宝宝最爱生病的阶段,总是这次病刚好没几天,下一次疾病又来了,让爸妈们疲于应付,操碎了心。究竟导致宝宝入托后容易感冒的原因是什么呢?

  医生的观点

  空中接着“感冒球”

  我们都知道,感冒病毒(菌)主要是通过飞沫传染的。患者咳嗽、打喷嚏的时候,病毒(菌)这个小“球“就乘着细小的飞沫在空中飞舞。人若处在有效的距离里,吸入感冒病毒(菌),就等于接着了这个“感冒球”,抵抗力差的孩子就容易感冒发病。

  所以,感冒高发季节,戴口罩可以减少传染感冒的可能性。

  用手捡来“感冒球”

  这是不少父母常常忽略的一个原因。感冒的宝宝抹了鼻涕,手上沾染了病毒或者病菌,然后和另一个宝宝握手,或者一起玩了同一个玩具;另一个宝宝不知不觉用手抠了自己的鼻子,无意中用自己的手捡来了“感冒球”。于是,感冒病毒(菌)又找到了一个可以捣蛋的新鼻子。

  所以,培养孩子良好的卫生习惯,外出进门后洗手,不随意用手揉鼻子摸脸,对预防感冒和其他传染病非常重要。

  该如何让入托的孩子少感冒?

  医生的建议:

  1.上午去托儿所半天。体质弱的孩子,在入托适应期,可先让孩子上午来托儿所玩半天,吃了午饭回家。我们发现,这样安排,孩子的情绪比较放松、愉快,同时,也可减少午睡时的交叉感染,对孩子的身心发展都比较有利。

  2.秋季入托改为春季。体质弱、比较敏感的孩子,家庭条件许可,可把9~11月的秋季初次入托儿所,改为5月入托。因为秋季本来天气就忽冷忽热,容易感冒,再加上孩子入托的不适应,感冒就可能成为家常便饭;而5~6月,气候比较好,那些秋天入托的孩子已经基本适应托儿所的集体生活了,保育员不再手忙脚乱,可以腾出精力照顾新入托的孩子。这样,孩子适应集体生活会容易一些。

  另外,尽量为孩子选择人数少的小班,保育员的照顾会周到细致一些。

  3.准备几块毛巾垫背吸汗。有的孩子特别容易出汗,家长可以准备几块薄毛巾,拜托保育员在孩子户外活动和午睡时垫在后背上,汗湿后更换,这对避免汗湿衣凉引起的感冒很有效。

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  让宝宝远离感冒有妙计

  勤洗手饭前、吃东西前一定要洗手,进托儿所和回家后的第一件事是洗手,严防病从口入。

  随时添减衣服秋天慢加衣,春天慢减衣;早晚多件衣,出门进门加减衣。

  增加户外活动时间调查表明,经常参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子。户外活动给孩子增加锻炼的机会,户外新鲜空气可减少生病的机会。

  开窗睡觉开窗睡觉有三大好处:①保持卧室内空气新鲜;②室内的病菌等能通过空气对流及时排出;③晚间寒冷空气徐徐进入房间,可增强孩子对冷环境的适应能力,利于防止感冒。但是需要注意:开窗睡觉孩子需要一个适应的过程;夏天不能让孩子睡在风口,冬天不要开窗过大,避免北风直入。

  勤晒被褥人体新陈代谢会排出不少汗水和油脂,使被褥受潮,有利于被褥里的细菌、病毒繁殖生长。经常翻晒被褥,可让太阳光中的紫外线把病菌杀死,除水分湿气,这对预防感冒很有好处。

  热水泡脚每晚用较热的水泡脚搓脚各5分钟(注意,泡脚时水要没过脚面,泡后双脚发红才有效)。

  温冷水洗脸用手掬温冷水清洗鼻孔脸部,摩擦按摩,反复多次,然后用干毛巾擦干。这可以增加孩子对冷刺激的适应能力。

  多喝鸡汤鸡汤富含蛋白质,能增强机体抵抗力。建议喝放入大蒜的鸡汤。

  多吃西红柿西红柿富含维生素c,且本身能帮助白血细胞增强抵抗病毒(菌)的作用,从而起到预防感冒作用。

  生吃大葱将油烧热浇在切细的葱丝上,再与食物拌着吃。

  如果在宝宝2岁多时就送入托儿所,那么需要提前帮助宝宝增强抵抗力,因为这时的宝宝还小,再加入托后进入新环境,在身体和心理方面都需要有个适应的过程,所以很容易出现生病的情况。爸爸妈妈要做好心理准备,随时应付宝宝的突发状况。

(责任编辑:陈英子)

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