初秋宝宝慎防腹泻 严把“病从口入”关

　　秋季腹泻即临床上所说的轮状病毒性肠炎，因多发生在秋冬季，故通常称为“秋季腹泻”。它是由于轮状病毒感染引起的肠道感染性疾病，主要通过粪-口传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病，潜伏期1-3天，以6个月至2岁宝宝最易被感染。

　　预防该病的关键是把住“病从口入”关，把握好“卫生-消毒-饮食”的管理。

　　做好消毒

　　宝宝的餐具、奶瓶、水杯等要经常消毒，如用开水蒸煮完之后不要老泡在水里面，应该放置在一个干燥的环境中。

　　做好卫生

　　让宝贝养成饭前便后洗手的好习惯，同时照料者在护理宝宝时也一定要注意勤洗手，每次大小便后最好用温水清洗宝宝的外阴部，减少尿液及粪便对局部的刺激。另外，宝宝的衣物要勤换洗、勤晒。避免用自己的嘴试食物的温度，或口对口给宝宝喂食。

　　注意饮食

　　秋季食物容易变质，最好吃一顿做一顿，不要放太长时间，以免细菌滋生。不让宝宝喝生水。瓜果一定要认真进行清洗，最好去皮后再吃。

　　但是如果你的宝宝一不小心患上了秋季的腹泻的话，及时采取护理措施。因为由于宝宝频繁腹泻、呕吐，进食又少，所以很容易引起脱水代谢性酸中毒及电解质紊乱，可能发生低血容量性休克，进而危及生命。再加上治疗秋季腹泻目前还没有特效药物，合理的居家护理就显得尤为重要。

　　补充体液

　　家庭治疗秋季腹泻最重要的是保证液体的摄入。在宝宝不呕吐的时候，父母要耐心地频频给他喂口服补液，就像静脉点滴那样，一点一点地喂。一定要记住，只要把住脱水这一关，宝宝的病情就不会恶化，这样不但能减少医疗开支，最主要的是减轻了住院输液带给宝宝的痛苦。

　　补液方法

　　宝宝患病初期，爸爸妈妈一定要高度重视口服补液盐的使用。如果能很好地补充宝宝由于腹泻而丢失的液体，再配合其他治疗，就能免除让宝宝住院的麻烦。下面介绍3种补液的制作方法，你可以根据实际情况任选一种。

　　补液方1：米汤+盐

　　米汤500毫升（大约为1斤装白酒瓶的容量）+精细食盐1．75克（大约为半个啤酒瓶盖的量）。

　　补液方2：糖盐水

　　温开水500毫升+白糖10克（大约为2汤匙）+精细食盐1．75克煮开。

　　补液方3：ORS液（口服补液盐）

　　医院、药店都有这种补液盐卖。每袋加1000毫升水稀释。

　　TIPS

　　一般来说，2岁以下的宝宝每天可以补充500毫升左右，2岁以上每天喝1000毫升左右。补液要多次少量地给宝宝喂，不要一次喂入，以免选成宝宝呕吐。必须记住：不能以任何饮料代替补液。

　　调整饮食

　　虽然宝宝又吐又拉，但还是可以让他继续进食。如果宝宝吃母乳，可以像以前那样继续给他吃。如果是人工喂养，6个月以内的宝宝，前两天可以用米汤稀释牛奶给他喝，2～3天后改为正常饮食。6个月以上的宝宝，可以给他吃粥、面条或软饭，加些蔬菜、鱼或肉末，再吃些新鲜水果、果汁，以补充钾。总之，腹泻期间要鼓励进食，给宝宝吃营养丰富、容易消化的食物，一直要坚持到腹泻停止后2周。

　　宝宝腹泻期间，也可以暂时停止吃一部分食物，如肉、蛋、菜、水果等，等腹泻减轻再开始食用。但停辅食时间不要超过3天，因为保证宝宝所需热量和营养同样重要。

　　TIPS

　　治疗秋季腹泻，抗生素是无效的，相反还可能造成小儿肠道正常菌群失调，加重腹泻症状。

　　什么情况下要去医院

　　如果宝宝得病超过3天，病情仍不见好转，出现以下任何一种症状，都要带宝宝去医院就诊。

　　★腹泻次数和量增加

　　★频繁呕吐

　　★明显口渴

　　★不能正常饮食

　　★发热

　　★大便带血

（责任编辑：江慧）