八招教您让宝宝远离风热感冒
夏天就快到了，这是宝宝患风热感冒的高发期，宝宝喉咙痛、流黄色浓涕、舌苔黄色，还可能伴随便秘、身热、口渴、心烦等的症状，当爹妈的自然焦急万分，那么家长们该怎样做，才能让宝宝远离风热感冒的侵扰呢？下面就跟随小编，一起来学习八招有效的预防方法。
第一，锻炼身体
生命在于运动，运动不但能增强体质，还能预防感冒。爸爸妈妈们经常带着宝宝到户外进行适量的运动，可以增加机体免疫力。
第二，洗脸泡脚
在宝宝的日常生活中，爸爸妈妈们可以在宝宝晨起的时候，用冷水洗洗宝宝的小脸，晚上再让宝宝泡个热水澡，长期坚持可以促进宝宝的血液循环，提高身体抵抗力。
第三，增减衣物
天气多变，爸爸妈妈们要根据气候变化及时为宝宝增减衣物，在夜间宝宝踢被时及时盖好被子，降低感冒发生的可能。
第四，盐水漱口
宝宝还小，不会自行刷牙漱口，爸爸妈妈们可以用干净的棉花或棉布，蘸上淡盐水或茶水，清洁宝宝的口腔，保持口腔清洁卫生，可以杀灭口腔中感冒病毒。
第五，流通空气
保持室内空气流通，是预防风热感冒的有效措施，特别是夏天经常使用空调时，更要注意及时开窗换气。
第六，多喝热水
夏季宝宝身体需水量增加，家长们要让宝宝多喝水，也可以用适量生姜泡水喝，对防止感冒有很好的效果。
第七，闻醋醒脑
家长们可以准备一瓶陈醋或白酒，经常打开盖子或倒一些出来让宝宝闻闻，可以提神醒脑，有效预防感冒。
第八，熏醋消毒
家长们可以将居室门窗密闭，在房间中把陈醋加热，每隔两周熏蒸一次，能够有效杀灭空气中一些飞散病菌，预防感冒传播。
八招预防风热感冒的小锦囊送给爸爸妈妈们，希望能够帮助到您，让您的宝宝远离风热感冒的侵扰，祝宝宝天天开心！（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：廖露）
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