宝宝可以睡凉席吗？要小心3种“凉席病”

　　宝宝可以睡凉席吗？

　　只要正确选用凉席，盛夏是可以给宝宝睡凉席的。不过，一定要做好准备工作和防护措施，趋利避害，这样才能让宝宝在酷热难耐的夏季安寝无忧，健康成长。

　　宝宝夏季睡凉席小心3种病

　　凉席性皮炎

　　有些宝宝睡凉席后，身体接触凉席的地方如背部、腰部、四肢会红肿、刺痒、疼痛，并起一些小红疙瘩，宝宝哭闹不安，甚至搔抓溃烂，这就是凉席性皮炎。

　　对症处理

　　给宝宝剪短指甲，避免搔抓，不要用热水烫洗患处以止痒。换掉凉席，脱离过敏源，同时在医生的指导下进行治疗。

　　预防措施

　　·尽量少用新凉席，最好铺旧凉席，或者在新凉席上铺一层棉布，宝宝不直接接触凉席。

　　·过敏体质的宝宝最好不要选用草席，草席既容易生螨虫，而且本身也是过敏原。

　　·保持凉席的清洁卫生。新买凉席及每年首次使用前，必须进行高温消毒，开水烫洗，在太阳下晒干，将螨虫及其虫卵杀死。

　　·宝宝睡的凉席要经常用热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。尿湿后，更应及时刷洗、晒干。

　　特别提醒：宝宝睡的凉席，新的不如旧的好。

　　划伤

　　新买凉席可能表面较硬、不太光滑，小宝宝皮肤薄嫩，容易扎伤宝宝。此外，竹制、草制凉席用得过久，表面会产生一些小毛刺，也可能扎伤皮肤。

　　对症处理

　　首先检查伤口处是否有毛刺留在皮肤里，如果有要先挑掉毛刺，再用酒精棉球或碘伏消毒，以防皮肤感染。

　　预防措施

　　·选择质地好、正面光滑无刺，边角整齐光洁的凉席；

　　·使用前查看凉席表面是否光滑无刺；

　　·给宝宝穿上棉质的长袖衣服，在凉席上铺床单或毛巾，防止皮肤擦伤或人着凉。

　　腹泻

　　宝宝自身的体温调节能力弱，对外界冷热的适应力差，而凉席性冷，加之晚上气温较低，宝宝容易腹部受凉而引起腹泻。

　　预防措施

　　·在凉席上铺一层棉布单子或毛巾被，避免皮肤直接接触凉席；

　　·给宝宝穿个小背心入睡，或者在肚子上盖个毛巾被，防止腹部受凉；

　　·睡凉席室温不宜过低，开空调以26摄氏度为宜，尤其不宜长时间开空调；

　　·受寒着凉或天气转凉时及时撤掉凉席。

　　宝宝睡哪种凉鞋最好？

　　市面上凉席种类多，有竹席、草席、亚麻席等等，那么到底哪种最适合宝宝睡呢？小编推荐大家给宝宝睡亚麻和竹纤维凉席。

　　亚麻是天然纤维，具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉，凉度适中，价格中等，而且，亚麻凉席还具有卫生性好、抗菌力强的优点，能抑制真菌和微生物的生长，非常适合宝宝。

　　竹纤维凉席是当今科技含量最高的凉席之一，它用原料全部取自3-4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、最后纺成纱，由纱织成席，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。其质地柔韧，手感较软，不用担心宝宝被划伤，且吸水性能较好，居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。凉爽适中，折洗方便，适合宝宝使用。（参考网站：39健康）

（责任编辑：江慧）